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治らない頭痛について
娘のことで質問です。高校二年生ですが毎日頭痛が続いております。生理時にも頭痛、腹痛がひどいので婦人科から出して頂いた「ポンタール」を服用しておりましたが、近頃は生理以外でも頭痛がひどく、頭痛外来にもいきました。その時首の写真を撮り、首が前に曲がって(表現が正しくないかも)いるために肩こりを起こして筋緊張性頭痛になっているのかもしれないと言われました。筋肉を柔らかくする薬と頭痛止めをいただき一ヶ月くらい飲みました。生理の時はポンタールを飲んでいたので頭痛外来の方の薬は一時ストップしておりました。これらの症状は高校に入ってからひどくなりました。休日は薬を飲まずに過ごすことが多いのでメンタル的なものなのかとも思っています。頭痛、腹痛、めまい、耳鳴り、肩こり、倦怠感etcと症状が多種です。ポンタールを飲みすぎているせいか近頃は効き目がないようです。婦人科では250mgのカプセルを1回2カプセル1日3回までと言われておりますが他の病院や薬局では多すぎでは?と言われました。生理痛がひどい為にうつっぽくなるのか、精神的なものから生理痛がひどくなっているのかわかりません。心療内科に行くべきでしょうか。また、市販の頭痛止めですっきり効くのはあるでしょうか?回答よろしくお願いします。
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>頭痛、腹痛、めまい、耳鳴り、肩こり、倦怠感etc 糖分過多やミネラル不足、ストレスや先天的体質などがあいまって、精神的にも肉体的にも不調が起こることがあります。自律神経失調症やうつ病などに酷似する症状も多いです。 「低血糖症」という病気なのですが、下記サイトの下のほうの項目「疾患としての“低血糖症”」をご覧になってみてください。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%A1%80%E7%B3%96%E5%80%A4#.E7.96.BE.... 対策としては、いろいろ注意事項があるのですが、私が病院から受けている指導を何点かご紹介しておきます。 ・甘いものやジュース、コーヒー、コンビニ・ファーストフードなどを極力避け(毎日食べるものではなく、ごくたまに食べるものと考える)、バランスの取れた食事をとる。穀物・野菜・肉・魚・豆類などバランスを考えながら、出来るだけ多くの食品群を毎食に取り入れる。 ・夜できれば11時前に寝る(ホルモン分泌の関係上) ・日常的な運動。体力が無い場合は、10分程度のゆっくりした散歩程度から始める。筋力をつけてエネルギーの蓄えられる体にする。自律神経が整う。 ・毎日最低5分間日光浴してメラトニンとセロトニンの生成を促す。できれば1時間。 ・おなかがすくとイライラや具合の悪さが現れる場合は、食後3時間くらいしたら牛乳、チーズ、ゆで卵、ナッツ類のような甘くない間食(たんぱく質が良とのこと)を摂る習慣を持つようにする。 低血糖症の治療を行う病院は現時点では非常に限られます。もしも受診を考えられるようでしたら、私が知る限りでは千葉県に1ヵ所(内科・小児科)、東京に精神科とサプリメントクリニックの2ヵ所があります。 「低血糖症 クリニック」のように調べれば出て来やすいかと思います。 お嬢様に該当しないようであれば申し訳ありませんが、ご参考までに。
- mkey7398
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>これらの症状は高校に入ってからひどくなりました。休日は薬を飲まずに >過ごすことが多いのでメンタル的なものなのかとも思っています。頭痛、 >腹痛、めまい、耳鳴り、肩こり、倦怠感etcと症状が多種です。 素人判断ですが、頭痛薬が効かないということも考えると、satorinkoさんも 考えておられるように心療内科か精神科に行ってみられてはどうですか? そこで治療すれば、回復する可能性はあると思います。 私の個人的な意見ですが、市販の頭痛薬は、病院で処方される薬よりも 効かない、という印象があります。
お礼
回答ありがとうございます。心療内科も行って見なければと思っております。それが原因の頭痛であれば痛み止めだけではおさまらないんですね。昨年の間は痛み止めも効いていたのですが、今秋あたりから効かなくなって来ました。早く受診させた方がいいですね。またよろしくお願いします。
- kamikazek
- ベストアンサー率11% (284/2372)
一般的対処の 薬が効かないのなら 医者に行きましょう。 薬の併用はとてもおすすめできません。 まだ娘さん成長期ですよ。 長期と連続の薬の試用は 骨を壊しますので。 あと精神科も。
お礼
回答ありがとうございます。今二箇所の病院に通っております。頭痛止めは併用はしておりませんが長期にはなっていますのでやはり心療内科にも行ったほうがいいのでしょうか。
お礼
いろいろご丁寧にありがとうございます。低血糖って大変なんですね。pajaoja様が受けられている指導内容は娘が注意しなければならないところがたくさんあります。日常生活を見直しながら医療機関のほうも再度受診しようと思います。昨年の秋ぐらいから胃の検査、頭のMRI、血液検査等やっておりますが改善できてない状態です。参考意見ありがとうございました。またよろしくお願いします。