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生後１ヶ月の育児
こんにちは。 先月出産し、間もなく１ヶ月になります。 そこで質問ですが、 【１】散歩に行こうと思いますが、タイミングがわかりません。寝てるときに出るの？起きて機嫌のいい時？グズってる時？ 【２】お茶をあげようと思いますが、量は欲しがるだけでいいのでしょうか？回数も適当でいいんですか？昼間、寝つきの悪いときは授乳後１時間ぐらいで起きちゃうんです。おっぱいには早いし・・・その度にお茶を上げても大丈夫ですか？ それと、寝付かないときに泣かせっぱなしにするっていいますが、どのくらいガマン（笑）できますか？ 【３】母乳で育ててますが、外出の際、授乳できないことも考えて、ミルク一式も持って出た方がいいのでしょうか？ 【４】その他、この時期気をつけた方がいいことなどありましたら教えてください。
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【1】→起きているときに限りますね。寝てたり、泣いてたりのときでは、楽しくないですから。 【2】→飲むなら、気が済むまでどうぞって感じです。 一か月で泣かせっぱなしにするのはハテナです。 【3】→一応。でも飲みが悪かったりする。 【4】→「三か月間は外に出さない」神話がありますので、おばちゃん軍団に絡まれないよう注意してください。糞味噌に人間性を否定されることになります。 うちの奥さんは散々泣かされて帰って来ました。
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- natutaka
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もういろいろ方からのアドバイスがありますが、現在９ヶ月の我が子のことを思い出し、懐かしく感じたので書かせてください。 アドバイスというか、私の体験談になっちゃいますが。 【１】 散歩のタイミングは私の気が向いた時でした。 ただ、１ヶ月の頃はやはり散歩っていうよりは、気分転換にちょっとベランダに出る～近くをぶらぶら５～１０分ぐらいでしたね。 そして、他の方もおっしゃられているように、買い物にいく時にできるだけ赤ちゃんが疲れないように短時間で。 体温調節がまだできないので、そこが１番悩んだ点です。 陽射しに当てないとか、スーパーの冷気とか・・・。 これでいいのかな？って悩みながらだけど、結局何が答えっていうよりも、赤ちゃんを思いやる気持ちが１番のお母さんのすることだから、大丈夫ですよ。 ちなみにうちの子は起きてる時出ても、すぐに寝ちゃいました。 【２】 うちはミルク、おっぱい以外の飲み物をなかなか飲んでくれなかったけど、おっぱいが水分補給の代わりになるといわれ、それを信じて乗りきりました。 離乳食食べてる現在は飲んでくれるようになってますが。 おっぱいは何時間あけなくちゃいけない・・・ということも聞きましたが、私の場合一人目の子供でしたが、欲しいだけあげてそれでぐっすり寝てくれるのならそれでいい。 という自分流でいっちゃいましたので、ご参考にならないかもしれません（＾＾；） 【３】 これはもう面倒だからおっぱいで・・・。 かなりいい加減みたいですが、結構どこででも飲ませられちゃってました。車の中とか・・・。 行き先でどうしてもなさそう＆飲ませることが難しそうだと思うときが１度ありましたが、哺乳瓶、粉ミルク、お湯（保温できる）を持っていきましたよ。（重かった・・・） 【４】 １番気をつけることは、お母さんの気持ちが元気なこと。 ストレスがたまりやすいので、無理をしないでね。 ・・・・自分にも言い聞かせてる言葉ですが
お礼
ありがとうございます。 買い物はそろそろ行かないと、冷蔵庫がカラッポなので、連れて行ってもいいのか悩んでるんですが。。。時間と気候に気をつけて、私の気分転換も兼ねて行ってみようと思います。 母乳なのにミルクセットを持って出るのは面倒ですが仕方ないですね。みなさん、おっぱいは欲しがるだけあげてるんですね。あんまりマニュアルにとらわれず、今だけの辛抱と思って乗り切ります。私がイライラすると、赤ちゃんもわかりますもんね～
補足
natutakaさんの欄をお借りして、失礼致します。 締め切るのが遅くなってしまい、申し訳ありません。 皆さんの回答、大変参考になりました。 ポイントは、回答をいただいた順に付けさせていただきました。また質問をすると思いますので、そのときは宜しくおねがいしますm(_ _)m
- hirona
- ベストアンサー率39% (2148/5381)
(1) 間もなく１ヶ月になる＝まだ１ヶ月になってないなら、お散歩に行くのはまだ早いと思います。 とりあえず、窓をあけて、窓のそばで外気浴（外気に慣らす）ことから始めて、お散歩と言っても「玄関先やベランダに、５分くらいいるだけ」の方がいいです。 外気に慣れたら「お散歩」ですけど、寝ている時でも起きている時でもグズってる時でも、いつでもＯＫです。天候が良い時（雨が降ってない、暑すぎない、寒すぎない）という方が大事だと思います。 あんまり「お散歩」と決めて外出する必要はなくて、ママの買い物と赤ちゃんのお散歩を兼ねて外出するんでもいいんですよ。 起きている時に散歩に行っても、気持ちよさのあまり赤ちゃんが寝てしまうこともあるし。 (2) 欲しがる量だけ、回数も適当でいいんです。 ただ、お茶は生後２ヶ月くらいからの方がいいかもしれません。それまでは湯冷ましだけの方がいいかも。 あと、赤ちゃんは本能的な部分も多いので、水分が不足していない場合は、飲まないそうです。無理に飲ませなくてもいいんですよ。 それから、母乳をあげているようなので、生まれてまだ１ヶ月たっているかいないかって時期なら、１時間くらいでお腹がすくこともあるんですよ。 「おっぱいには（時間が）早い」ってことはないんです。ママの体力さえ続くようなら、母乳をあげちゃって構わない（あげちゃった方がいい）と思います。 寝付かないときに泣かせっぱなしにするのは、根本的に我慢できますか？ 我慢せず、泣き止ませる手段をとって構わないと思います。母乳をあげるのもＯＫ。「いつまでも、これで良いとは思わないけど、今はこれでいいの」って感じです。 ただ、母乳でもオムツでもない時もあります……今なら、何だか暑苦しくて寝付けないこともあるし（こういう時は、ゆるくって条件付で、エアコンを使ってＯＫです）、ママに抱っこされたくて（抱っこで寝たくて）泣いてるかもしれないです。 (3) 念のため、１回分のミルクがあった方が、精神的にラクです。 極力、母乳をあげられる所（壁の方を向くとか、隠す物も持っていくとか）を探してでも母乳をあげた方がいい気もするんですが、そうは行かない事もあるので。
お礼
ありがとうございます。 明日でちょうど１ヶ月なんです。（今日は１ヶ月検診） 最初は、散歩っていうより「一緒に買い物」になりそうですね。その前に外気浴ですか・・・。順をおって、あせらずに！ですね。お宮参りも行こうと思ってるんですが、もう少し外に慣れてからの方がいいんでしょうか？？？ 泣かれると辛いですね。ただ、全く泣かせて無かったので、ちょっと泣かせる→おっぱい→寝るにしてから、赤ちゃん自体もスッキリした顔をしてるような気が。。。問題はどの程度泣かせてるかなんですが。 ミルクは持ち歩くと安心はしますよね、やっぱり。なるべく母乳をあげたいですが。
まだ1ヶ月程度でしたら、外気よく程度で家の周りを1週するぐらいの方がいいかと思います。まだ予防接種などもできないしいくら母乳の抵抗力があるとはいえ少し心配です。ちなみに長男は冬生まれで風邪を貰っては大変と３ヶ月まで外には出しませんでした。 まだ早いとは思いますが、欲しがるだけ上げていいと思います。私はお風呂上りと外出から帰ってきたときだけ上げてました。寝付かないときは泣かせっぱなしだと昼はいいけど、夜はご近所の迷惑だったり旦那さんが眠れなかったりするので抱き癖が付いてでも抱っこしてるほうがいいんじゃないかなあと思います。（うちは旦那が抱っこしてましたけどね・・・。） 外出先の授乳ですが、外でおっぱいを出すのに抵抗がある人は持っていかれたほうがいいとおもいます。目的地がはっきりしていてそこに授乳できる設備があるなら必要ないと思いますけど。（わりと大きいスーパーにはありますね）私は車の中で旦那に隠れてあげてました。 この時期は過剰な紫外線と汗疹、過剰なエアコンは気をつけましょうね。あと直接扇風機を当てるのは危険です。風があたると赤ちゃんは呼吸ができないそうですよ。
お礼
ありがとうございます。 気候が良くなってきたのと、食品の買い物すら行っていない状態なので、早く一緒にお出かけしたいな～って思ってるんですが、まだまだみたいですね。。。 夜泣かれると、アセっちゃうんですよね～。seimaiさんのダンナさま、エライですね～。なんて、うちも夜中起きたときは、私が授乳したあと、ダンナがゲップとオムツ交換をしてくれてますが・・・。 いつも行く、近所のスーパーには授乳室があるんですが、外出の際には下調べがいりますね。。。
- doonacho
- ベストアンサー率14% (31/214)
お散歩は起きてる時ですね。外の景色を沢山見せてあげるといいと聞きます。 機嫌のいいときのほうがいいかな？機嫌が悪くても良くなるかも。直射日光に気を付けて下さい。おめめもまだ弱いですし。人込みはもちろんNGです。 お茶は3ヶ月くらいになってからでいいと思います。 お散歩から帰ってきたり、お風呂上がりとかもおっぱいでいいですよ、今はまだ。 外出時は時間にもよると思いますが、私はどこでも平気でおっぱいあげてましたね。もちろん隠れはしましたが。 気をつける事。んー。まだ弱いから人込みは避けて。 そんなに心配しなくても大丈夫ですよ。 頑張ってくださいね
お礼
ありがとうございます。 起きてる時で、昼の気温が高いときとなると、外に出すタイミングも難しいですね～。 人込みは避けます！私自身も家から全く出ていないので、人に酔いそうだし・・・。 私が小さい頃は、近所のママさんが公園でおっぱいあげたりしてましたね～。今はそういう人は見かけませんが、なるべくミルクでなく、おっぱいをあげたいところです。。。
こんばんは(^^) ご出産おめでとうございます♪ そしてお疲れさまでした。 早速ですが・・・ 1について。 散歩ですが、＃2さんと同じくちょっと外の空気を すわせてあげる、という感じで、短時間でいいと思いますよ♪ まだ１ヶ月ですから、抵抗力も弱いですし、 病気などを避けるため必要のない外出は なるべく避けたほうがいいと思います。 2について。 私の考えはちょっと皆さんと違うのですが、 この時期、赤ちゃんにミルクとおっぱい以外の 水分は必要ないと思います。 水分補給もおっぱいやミルクで十分ですよ。 おっぱいには早い、ということですけど、 これはhamutamu2さんの気持ちなのかな？ 何度も飲ませなければならないから疲れるとか？ そうでなければ、気にしなくていいんですよ。 母乳の場合は、３時間開けなければ、とか、 そういう決まりはないんですよ。 消化吸収がいいので、すぐにお腹が空いちゃうので、 時間を気にせずに、どんどんあげちゃってくださいね♪ 赤ちゃんは１ヶ月ですし、まだ１度にたくさん飲むことが できません。 今はおっぱいの練習中なんです。 吸う力、吸い方、授乳のリズムはもう少し経ってから、 覚えてくるので、じゃんじゃんあげてくださいね(^^) 泣いたらおっぱい、でいいんです。 3について。 授乳後に外出するのがいいかもしれませんね。 でももし可能なら、外出先でおっぱいをあげるのも １つの方法ですよ♪ ストールやハンカチで隠す、という手もあります。 泣かせっぱなし、についてですが、 なるべく抱っこしてあげたほうがいいとは思います(^_^;) 泣いたらすぐお母さんが抱っこしてくれる、というのは 赤ちゃんにとって心強いものだと思いますから。 家事などで手が離せない時などは、 なかなか難しいですけど・・・ 4について。 １番大切なことは、お母さんがあまり神経質に ならないことですよ。 まったりまったりやっていくことだと思います。 最後に・・・ 母乳育児関連サイト、よかったら見てみてくださいね♪ （参考URLに書いてます） 私も時々見ているサイトです。 注；まわしものではありません（笑） 今が１番大変だとは思いますが、 頑張りすぎず、頑張ってくださいね。 長文失礼致しました。
- 参考URL：
- http://box.sh/sawa/
お礼
ありがとうございます。 授乳の間隔は、先日助産師さんに「間隔が短いと、お母さんがまいってきちゃうから、いっぱい泣いて、お腹がカラッポになってから、いっぱい母乳をあげると長く寝るわよ～」って言われたもので。。。ちょうど胃炎になった直後だったので、心配して言ってくれたんだと思います。 お白湯やお茶を用意するなら、母乳の方がラクです。哺乳瓶を洗う手間がないし～。そのかわり、いつもおっぱいを出してるようにはなりますが（笑） 泣くのも運動とも言いますしね～。今まではあまりに泣かせなさすぎてたとは思うんです。ホントに「びゃ～」になる前の「ふぇ」でおっぱい出してましたから！ せいぜい夜だけでも３時間寝てくれると助かるんですが・・・今だけと思って覚悟！ってことでしょうか？
- Proserpina
- ベストアンサー率25% (13/51)
こんにちは。 私の経験をふまえて、お話しましょう。 １、お散歩についてですが、あたたかくなってきたので 外の景色を見せてあげる程度で構わないと思います。 まだ1ヶ月。散歩で遠出はまだ必要ないと思いますよ。 今の時期、お肌に有害な紫外線がとても多いです。 起きている間にごく短時間で済ませてあげましょう。 ２、寝つきの悪いときは1時間くらいで起きるのは、それくらいの月齢だと普通です。 最初はスプーンに１さじから徐々に慣らせてあげましょう。 いきなり大量にあげてはいけませんよ。1日１杯からスタートして 日に日に増やしてあげましょう。ウンチやミルクの飲み具合を見ながら。 泣かせっぱなしはちょっと可愛そうです。昔は「抱き癖がつくから」との理由で 抱っこは極力控えるという説がありましたが、今ではそれは間違えた説であると いう話も聞きます。赤ちゃんのうちしか抱っこできないんですもの、たくさん抱いてあげましょう。 どんなに小さな赤ちゃんでも、お母さんの腕の中が一番好きなのですから。 ３、その方が良いですね。人目が多く授乳しにくいシーンもたくさんありますからね。 ４、紫外線に注意してあげてくださいね。 体温調節がうまくできないので、大人が暑いなと思うときでも 赤ちゃんには寒かったりします。常に様子をみてこまめにお着替えをさせてあげてくださいね。
お礼
早速ありがとうございます。 散歩にしても、お茶にしても序々にってことですね～。 あ～、やっぱり泣かせっぱなしはかわいそうですよね。「ふぇ～」ぐらいでおっぱいをあげてたら、すごい勢いで体重が増えるし、こまめに起きるし・・・。「思いっきり泣かせてから授乳しなさい」と言われたもんで。お腹いっぱいの時におっぱい口してても、しばらく抱っこしてると寝るって、最近わかりました（遅） 日々勉強です。。。
お礼
早速ありがとうございます。 ＞一か月で泣かせっぱなしにするのはハテナです。 これって、１ヶ月になったらもうしないってことですか？それともまだ早いってことなんでしょうか？ 近所には、若い人が多いので大丈夫だとは思いますが、オバチャン軍団には注意します！ ３ヶ月外に出ないとなると、私の方がヤバくなりそうなので。。。（すでに胃炎になってしまった！）子供の機嫌を見ながら、陽気を考えてってカンジですかね～。