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排卵日
排卵日ってどうやったらわかるんですか? 低温期から高温期へ移行する時ってゆうのはわかるんですけど、翌朝になってみないと、高温期に移行したかどうかなんて解らないじゃないですかぁ~そうしてるうちにタイミング逃したら・・・っておもったりして。
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それは皆さんそうだと思いますよ。 体温の以降って本当に微妙ですからね。 この日だ!っというのはお医者に行って大きさを見ないとなかなか特定はできません。 ですから怪しい時期に1日置きに仲良しするのがベストです。 生理の2週間前が排卵日というのはご存知ですよね??? ご自身の生理周期からして、次回の生理予定日を割り出し、そこから14日前後が排卵予定日ですから、そのあたりの体温に注意。 少し下がってるかと思ったらそこから1日置きに。 排卵チェッカーも売ってますからそういうのを利用しても良いと思います。 また、排卵は体温がぐっと下がった時と言われますが、人には癖というのがあるんです。 私なんかは一度ぐっと下がり、また上がってもう一度下がってまた上がった時に排卵なんですよね。 これは婦人科で卵胞のチェックをして癖が判明したんですよ。 ですから体温だけでこの日だと見分けるのはなかなか難しいです。 でも精子は1日~長くて7日寿命がありますから、排卵より遅くなるよりも排卵前に仲良くしておけば可能性は必ずありますので 排卵予定日より少し前にしておけばいいと言う事です。 その日にしなければ確率がすごく少ないというものでもないですよ。