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不安に効く漢方薬はありますか?
生まれつき、不安感の強い性格で、 メンタルクリニックにも通いました。 自分では「不安神経症」でないかな?と思うのですが、 クリニックでは病名はつかなくて、抗不安剤を1年程飲みましたが 効果がありませんでした。 出産などの為、服薬は辞めましたが、 不安に効く漢方薬はあるものでしょうか? クリニックは遠方で、今は通えませんし、通わなければ 漢方薬も処方はしてくれませんよね…。 鍵を閉めたか不安になり何度も確かめる、等 全ての事が不安で仕方ない性格です。 気持ちをリラックスさせる方法(ハーブティーを飲む)なども 教えていただけたら、嬉しいです。 不安って感じない人もいるんでしょうか? 私は生まれた時から、常に不安感とともに生きてきました。 不安が強すぎて、新しい事が出来ません。
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- jinseiwalk
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- muro_0119
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お礼
ありがとうございました。 早速漢方専門店に行き、処方して貰いました。 これから試してみます!