最近、息苦しいです。

質問

といっても、居場所のない思いをしているというわけではなく、喉を締め付けられるような感じで、息苦しいです。この息の詰まる思い、どうすれば解決できるのでしょうか。ぜひ教えてください。

回答No.1

blazin · ベストアンサー

精神的なストレスは無いですか？
それが過呼吸を引き起こしていたり、咽喉を締め付けるような反応を作っていたりする事はありますからね。
自律神経のバランスも影響があるかもしれない。
心配なら一度受診を。それを専門医に伝えるだけで貴方は精神衛生として落ち着けますから☆

お礼

回答ありがとうございます。
精神的ストレス、大有りです。
受験が迫る上に成績が伸びず、高い志望に挑もうとしています。

回答No.2

tezpy

私も息苦しいときがあります。
自律神経失調症の症状でした。
心療内科で正しい診断と薬を処方されることをお勧めします。