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巨乳なんですが…
自分の大きい胸で嫌な思いを結構したので小さくしようとダイエットやコーディネートで試行錯誤し実際痩せたのですが効果があまりありませんでした…何か良いアイディアありませんか?
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大半の胸の小さい人も、嫌な思いをしてバストアップに励んでいて、効果がでないで困っています。 女性の理想が絶対的な寸法でなく、相対的に考えるからではないでしょうか? 基本的には、胸は成長期に成長ホルモンで発達するものなので、体重と違い、加齢による変化はあっても、増やしたり減らしたりが意図的にできる器官ではありません。身長は減らせませんよね? 胸を大きくするのは、胸筋の筋肉量の変化ですし、胸が小さくなるのは脂肪率の変化ではなく脂肪含水量の変化であって、胸自体の容積は変わりません。ビニール袋のように張りがなくなり垂れるだけです。 大きい胸を小さくしたいコンプレックスより、大きい胸に自信を持てる価値観を持つ方が、嫌な思いはなくなります。
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- siroyu
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>自分の大きい胸で嫌な思いを結構したので これは、本当に辛いですよね。 社交ダンスも、防ぐ効果があるとおもいます。
- tutan-desu
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体型が普通で巨乳なら一つの才能です。それだけで男たちの眼を釘づけにできます。マイナスとして考えず、プラスに考えれば素敵な恋愛にも結びつくと思います。また巨乳の娘は胸筋をつけないとおばあさんのように垂れ下がってしまうので、いつも運動しましょう。
- hanaboocha
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あなたは痩せているタイプでしょうか? 痩せているタイプならば胸だけ落とすのは難しいかもです 多分不可能です ちなみに太めでも2,3キロおとしただけでは効果はないです どのくらい痩せましたか(ダイエット)? 私は別に巨乳ではないですが前はD強くらいありまして 少し太っていました 7キロ減量して 「全体」に痩せました ただ胸や顔から落ちていくので・・ おかげ様でいまの胸サイズはAマイナスになってしましました(笑) なさすぎもショックですが(笑) 痩せている場合胸だけ落としたい・・は多分無理だと思います 太目の場合サイテーでも5キロ以上は減量するとよいです ただ急激に痩せようと考えるのは×です 少しずつ・・ 体調を考えて減量することが第一です あなたの体型がわからないので とりあえずこんな答えしか出ませんが・・
- bbdog
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男性です 自分自身で肩がこるとか首がだるいとかということですか? それとも他人から見た感じでいっているのですか? みんな大人になれば個人差が大きく人それぞれ体型や色や形が違ってより鮮明になってきますがそれを若いときは悩んでしまいがちです 他人の中傷があったり自分自身でも苦に思うこともありますけど年齢を重ねていくうちに同じ体型をした人とであったりしてあのころが懐かしく思えてくるものです。整形しても結局は年をとったときにアンバランスになってしまい体にへんちょうをきたしたりしますのでしないほうがいいと思います。 前向きに自分の体とつきあってがんばってください
- igreg
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胸が大きくて、肩が凝る、背骨に負担がかかるなどの問題がある人は、胸を小さくする手術をする事があるようです。クイーン・ラティーファはそれをやって随分楽になったそうです。
- 0120010010
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私も一応、巨乳で困る事が多い者です。 ちなみにブラのサイズはGカップです。 大きいと羨ましがられる事の方が多いので、心の中で少し自慢に思う時もあったので、悲観的に思ったことは無いんですけど、実際は肩が凝ったりとか何かと大変ですよね… 走ると大きく揺れて痛いし、普通の下着屋では大きいカップのブラなんてほとんどないし、可愛い物ともなると皆無に近い(笑) 流行のワンピースなんかも、バストサイズに合わせて買えば、ウエストやヒップが大きすぎて、妊婦さんのように太って見えたり、物理的に困る事たくさんです。 私も小さくする事をいろいろ考えて実践したのが、『バストアップ運動』です。 なぜアップ?なのかと思われるかもしれませんが、バストアップの運動ってほとんどどれも、胸筋をつける運動だからです。 小さい人は、筋肉をプラスする事でアップするけど、逆に大きすぎる人は脂肪が胸にありすぎるわけだから、筋肉をアップさせると脂肪と共に引き締まって小さくなるのでは…と思って、実践しました。 結果、1カップ減ってHカップから現在のGカップになってます。 たった1カップ分の成果ですけどね(^-^; ただ、これは女性のボディービルダーを見て、思いついた私独自の自論によって実践した結果なので、正直本当に小さくなるかという責任は持てませんのであしからず・・・(^^;)スミマセン