５才の長女の過食

質問

今年、５才になる長女が、すごくよく食べるんです。。

あと３ヶ月で８歳になる三男のお兄ちゃんの体重は２０キロ。

長女はさらに上回り、２２キロなんです。。

とにかくおかわりもするんですが、

中学生の長男次男のご飯を食べていたり、

主人のご飯を食べたり。。

長女の食事はもう終ってるに。。。

私が始終監視できればいいのですが、

大家族でなかなか監視が行き届きません。。

それと、過食は精神面からきているのかな。。

とか考えたり。。。

どうすれば、彼女の過食を抑えることができるでしょうか…。

回答No.4

ahah14 · ベストアンサー

身長と体重のバランスにもよりますが、お兄ちゃんより体重が大きいのは、少し大きめの傾向ですかね。
身長がそれなりにあって、肥満でもなければ、問題ないとおもいますが。

抑えるの前に、量を決めて与えてコントロールしてはどうでしょうか。おやつもです。
この時期の肥満は、大人と違って、細胞の数が増えるのであまりよろしくはないです。

過食は精神面かどうか分かりませんが、
遺伝子や染色体レベルの話ですが、そこの異常で満腹中枢への伝達がいかないとか、そういう障害はあると聞いたことはあります。
アメリカとか最近の日本でも、食べて食べてすっごく巨漢の人とか、そういう障害があるとテレビで見たことあります。

どうコントロールしても過食が止まらないなら、受診が必要かもしれませんね。

お礼

私も細胞が気になって。。。

いろいろ試してみて、それでも無理なら、

受診してみます。

ありがとうございましたー！

回答No.5

PRIDE2005

うちの長女も間もなく５歳になりますが、PinkySweaさんのお子さん同様にすごい食欲です。
タラコスパゲッティーなら大人の大盛り程食べます。
体重も２０キロ近くあります。（ただ、うちの子は身長も高いです）

うちは、時間をきっちり決めるようにしています。
食事の時間はもちろんのこと、おやつも３時に親が出した分しか与えません。
与えれば与えただけ食べてしまうからです。
おやつのおかわりは絶対にさせません。

その代わり、夕飯の後に果物やお菓子１個をあげます。
時間やけじめを覚えさせるといいのかな？！って思います。

お兄ちゃんがいるとなかなか難しいかもしれませんが、良かったら試してみて下さい。

回答No.3

kyo-mogu

とりあえず、良く噛むことを教えて下さい。

　それと、運動量はどうでしょうか？また身長など高ければ多く食べます。太り気味とかでしたら減らすようにしましょう。

　ゆっくり、沢山噛む事を教えて、食事のマナーも教えていくと良いかも。お嬢さんらしくさせてみるとか。

　親の食べているのはおいしく見えるので、小学生４年の娘は奪いに来たりしますけどね。よく食べている息子も小学生２年になって、落ち着いてきています。食べる量を次第に減らしているかな？

お礼

やっぱり噛むことはいいことなんですね。

女の子らしく。。。

はぃ、教えていきます。。。

ありがとうございます。

回答No.2

noname#155097

男の子と女の子とでは成長の時期が違いますから、
成長するときにはたくさん食べるものです。

身長、体重のバランスが取れているなら
気にすることもないと思います。

脂っこい食事や、おやつなどを
過多にとっているのでなければ、
いいのではないですか。

それより、バランスよくよく噛んで食べるような
しつけを心がけると、次々食べるような食べ方が
ましになります。おなかに流し込むような
食べ方をしている人が増えましたし。

お礼

二重あごになってきているので、

バランスは取れてないと思います。。。

たしかに流し込むような感じです。

よく噛む様言ってみます。

ありがとうございました。

回答No.1

sousakann

>どうすれば、彼女の過食を抑えることができるでしょうか…。

単純に与える食料を減らすしかないです

お礼

私は意識して減らしてるんですが…。

でも見ていないところで食べてるので。。。

なんとか減らしてみます。