素でいられない自分

質問

自分は高校3年生の男です。

自分は誰かといると素でいられません。
友達がなにを言うにしてもいつも無理に笑顔で接してしまったり、誰かがおもしろい事(他のみんなは笑っている)を言っても、心の底から笑えなかったり、そしてまた無理に大げさに笑ったりリアクションしたりすると、その友達は話した後何も言わず、微妙な顔でうつむいてまた別の人が話すのを待つみたいな感じになります。他の人が話を聞いてリアクションしたりすると「だろ～！？」みたいな感じで楽しい雰囲気のままなのですが・・・(^^;)

いつも無理に笑ったりしているのは良いことだとは思いませんが、逆に「つまらない」と思ったらつまらないリアクションをしていたらもっと相手に嫌な感じに思われそうで、どうしたら良いか分かりません。

自分の周りの話が上手な人は「いつもかなり楽しそう」「話していても気を遣わせていない」って感じでとてもうらやましいです。
「なんであんなに笑えるんだろ？？」ってしばしば思います。

気を遣わず、自然のままでいられるにはどうしたらよいのでしょうか？

長々とすみませんでしたm(_ _)m

回答No.1

NEWNY · ベストアンサー

高校生でそれだけ場の雰囲気に気を遣えて周りに合わせられるというのは素晴らしいことだと思います。その感性を大切にすれば今後、大学生・社会人となったときに役に立つスキルになりますよ。

しかし、やはりその友達は「友達」であって「親友」ではないようですね。

親友といれば最低限の礼儀こそあれ、素の自分を出していい意味で「無礼」であれるというものです。そのような親友は１人いれば十分で、２人３人というのも贅沢な話です。

友達と接するときはあなたのように雰囲気やノリをうまく合わせて同調する必要があると思います。それは仕方のないことで、それはそれとうまく割り切って楽しみましょう。周りの人たちもみんな内心では同じように思っていると思いますよ。

現在高校３年生ということで、進学や就職など進路のことで忙しい時期かもしれませんが、恋人を作るというのもいい解決策だと思います。

私にも中学高校からの親友、大学からの親友がいますが、そう頻繁に会うわけでもなく年に１、２回です。それでは毎日がいわゆる「表面的な」友達付き合いばかりになってしまいがちですが、私には恋人といる時間が一番自然体でいられる時間です。

付き合い始めは何かと気を遣うとも思いますが、積極的にコミュニケーションをとり、自然な環境を作れたらそこがあなたの素を出せる場となるのではないでしょうか。

「あんなのは自然じゃないから」と友達付き合いを放り投げてしまわず、それはそれと割り切って楽しんで残りの高校生活を謳歌してくださいね。

お礼

彼女はいるんです。ただ、それ以外の人とだと上手く接することができないんです。
気を遣ってるというのでなく、嫌われたくないから愛想よくしてるって感じなんだと思います。

ただ、これからどうしていけば自然と接するこができるよになるのか分からないんです。

アドバイスありがとうございます。

回答No.2

aymhfgy

高校時代というのは自意識過剰になったり自我との戦いが出てきたり、なかなか、大変な時期にさしかかっておられるところだと思います。

でも、素のまま　でいたいという欲求は大変、大切なことですし、又、そのことをまっすぐに質問されている貴方は率直で好感がもてます。

自然体でいることが結局その人を落ち着かせるし、周りにも受け入れてもらいやすくなるのですよね。自分の心と反対のことを言うことは自分をも人をも裏切ることになり、結局、不自然な言動は受け入れられないというところに落ち着くと思います。

質問者さまは心のどこかで(こう言ったら相手の気に障らないか)とか、
(大袈裟に共感してあげたら相手が喜ぶのではないか)と人間関係に気を遣いすぎておられるように思います。

<気を遣わず、自然のままでいられるにはどうしたらよいのでしょうか？

少しずつで良いですので、そしてゆっくりで良いですので、自分の感情を感じたら素直にそのまま感じたまま、出すという風にして頂けたらと思います。その時、人がどう思うかということに過剰に気を囚われないようにしてみてください。おかしくなければ笑う必要はありません。ただし、失礼だと思ったら軽く微笑む程度で十分だと思います。
つまらないとろこつに表さなくても良いですよね。

そして、自分の言いたいことをだんだん、正直に表されるようになると思わぬ解放感に楽しい気分になってくるのではと思えます。

ゆっくりと試して頂ければと思います。

お礼

>大袈裟に共感してあげたら相手が喜ぶのではないか
まさにそんな感じですね。
周りはみんな楽しそうなのに自分だけが心の底から楽しめないでいるとなんだかとてもむなしくなります・・・

少しずつ無理な自分を減らしていこうと思います。
ありがとうございます。