36歳の会社員です。
>1日で1センチ、2日で1センチでも伸ばす方法は無いでしょうか?
さすがに1日で1センチ伸びることは、厳しいと思いますよ。そんなに伸びるのが早かったら、1ヶ月で30センチですからね・・・
さて本題ですが、手軽にできることとして、髪に良い食材を摂取するか、育毛剤を付けるか、そのくらいでは無いでしょうか。
ただ、確実に効果が出るかは疑問が残りますが。
あとは、ウイッグ等付けるか。
ご質問されてる方の性別・年齢分からないので、その辺りはご自分で判断してみてください。
そこで、一番確実なのは、『髪型(長さ)』を忘れる。
ってのは、如何でしょうか?
もちろん気になるからこそ、鏡で見る回数も増えますし、髪の事ばかり考えるのだと思います。
意識を別の方向に持っていけば、気が付いたときには、結構伸びてますよ。
もう少し、髪を伸ばしたい理由が分かると、回答しやすいです(^^;