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私はこの先どうなるのでしょうか？
うつ病になって会社を辞めて4年ほどたつ30歳の女です。 半年ほどの過食で30キロも体重が増えてしまいましたが 10キロほど減らしてから、ダイエットが出来ないでいます。 やること(家事全般)はたくさんあるのにやる気が起きません。 集中力がなくて本も読めません。 好きだったはずの動物のテレビを見ることもできません。 病気はなかなか治りません。 私の悪い考え方が変わらないからのようです。 過去の嫌なことが夢に出てきて私を苦しめます。 死ぬしか方法はないでしょうか？ 楽に死ねる薬をくださいと医師に言って ないといわれました。当然ですが… 私に女の幸せの結婚や出産は無理ですよね… 高齢の母に孫を抱かせてあげたい。 諦めきれないでもがいている自分もいます。 支離滅裂で申し訳ありません。 頭の中がぐちゃぐちゃです。 何かを食べている時しか落ち着かないんです。 アドバイスよろしくお願いします。
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- peri1005
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拝見させていただきました。 ＞病気はなかなか治りません。私の悪い考え方が変わらないからのようです。 これは違うと思いますよ。うつ状態は簡単になおるものではないんですよ。休養期間が必要だよって、お医者様から言われませんでしたか？ まだ、体が休養が必要といっているだけのことですよ。家事は気になるけど出来ないなら、やれるなと思ったときにやればいいだけです。 ＞死ぬしか方法はないでしょうか？ お医者様は、体を直す手助けをするお仕事です。死ぬための処方は仕事じゃありませんからできません。そこは間違えないでくださいね。 死んだら楽になる？ どうせ人間いつかは死ぬものです。 自分を苦しめてきたものがあるのなら、見返してやって、笑って死にたいものですね。今、死んでも苦しいままではないでしょうか。 やることやってから自然に死にましょうよ。 ＞私に女の幸せの結婚や出産は無理ですよね… できますよ。簡単にいっちゃいますけど。 今は病気のこともあるから、落ち込んだりしてるけど、治りはじめたら いくらでもできるし、その方法だって自分でみつけられる。 いまだけですよ。頭の中に霧がかかってるだけなのは。 霧はいつか晴れるものです。 落ち着きそうなクラシック音楽でも聞いて、霧がはれるのをゆっくりまちましょう。動けるときはかならずやってきます。いますぐではなくてもです。
お礼
アドバイスありがとうございます。 まだ休養が必要な状態なんですね。 年齢的に焦ってしまうのですが良くないですね。 家事はやれる時にやればいいですね。 いつかは死ぬんですよね。 やることやってから自然に死ねたらと思います。 できますか！ なんかホッとしました。 そうですね。 霧はいつか晴れますね。 ゆっくり待とうと思います。
- soan-do
- ベストアンサー率29% (324/1108)
ちゃんと精神科を受診して薬を飲んでいますか？ 薬が効いてくれば、少しは楽になるはずです。 医師に思いのたけをぶつけましょう。 それを聞くのも精神科医の務めですから。
お礼
アドバイスありがとうございます。 ちゃんと病院には通っています。 思っていることも全部話しています。 これでも昔に比べれば楽になった状態なんです。 でもここからがどうにもならなくて悩んでいます。
お礼
アドバイスありがとうございます。 病気のせいなんですね。 私が悪いのではなくて・・・ そうですね。 母は笑っていれば安心してくれますね。 そこに居るだけで良いと言ってもらえて嬉しいです。 自分を優先にして生きてみます。