視力回復

質問

子供の視力が低下してきました。手軽に視力回復できる方法がありましたら教えてください。

回答No.5

miyuki7962

はじめまして＾＾
私は幼稚園児の母です。
幸い、私の子供は視力の低下が今のところはありませんが
友人の子供が、3歳児検診で、視力がよくないという事で
現在、メガネをかけています。

その友人から聞いた話なのですが
視力の低下には、『目の筋力の低下』と『瞬きの減少』が
関わっている可能性があるみたいです。

目の筋力の低下は、遠くと近くを交互に見るようにしたり
マジカルアイというのを見たりすると効果的なようです。

瞬きの減少は、そもそも、何かに集中しているとき
人間は瞬きの回数が自然に減ってしまうそうです。
（テレビやゲーム、パソコンなどはもちろん
本を読んでいる時や、何かを書いているときもだそうです）
なので、意識して瞬きをするようにするといいみたいですよ。

どちらにしても、やって損をすることではないので
試してみるのもいいかもです＾＾

調べてみるといろいろな方法があるみたいなので
検索してみるのもお勧めですよ。

あと、友人に教えてもらったブログがあるので
よかったらこちらも参考にしてみてください＾＾

参考URL：

http://ameblo.jp/siryokukaihuku/

回答No.4

wakaranan

お子様の年令、近視か遠視か、視力がどの程度かなどの情報が全くありませんので、回答のしようがありません。

結論は、手軽に視力回復できる方法はありません。

視力が低下した原因は、遺伝的なものか生活習慣によるものかわかりませんが、それなりに理由があるはずで、
それを取り除くことで視力の低下をできるだけ少なくすることしかないでしょう。

近視であると仮定すると、家の中で本を読んだり、ゲームばかりしているようなら、外で遊ぶ時間を増やして下さい。

子供は忍耐力に乏しく、将来を考えて今努力をすることが不得手ですから、親御さんがそこをカバーしてやるしかないでしょう。

回答No.3

pansy_15

視力は手術以外で回復しないと聞いたことありますがどうでしょうね。

僕がやるときは、遠くと近くを交互に見る・干しブドウを食べる（アントシアニンをとる）ですね。
このときはアーチェリーをしていたので２年間で両目が0,3ずつ上がりました。。

視力を低下させないようにするには目を使わないですけど、生活上無理ですから…　まず長時間、電子画面をみさせないことですね。通常の人間の動体視力では画面の点滅でかなり疲れてしまうので、目を悪くしてしまいます。
後は　本や細かい作業をするときはあまり近づきすぎないのと手元を明るくすることが重要です。

後は、質問者様の子供の努力と質問者様の見守る忍耐力です。…専門家でないから絶対とは言えませんがご了承ください。

回答No.2

yuyuyunn

こんばんは

まずは先生を信頼することですね
もちろん違和感を覚えたら他の先生に掛かったほうが良いですが

ＴＶや本を読む時間、ゲームなどの時間を短くすることですね
ＴＶの位置ですが
目線よりも下にしてください
どうしても瞬きが減りますので、注意してあげてください
栄養のバランスのいい食事（好き嫌いをなくす）
睡眠をたっぷりと

視力の低下ということですが
近視なのか遠視なのかによっても違いますので
まずは先生によく話して相談してみてください

ご参考までに

回答No.1

blazin

先ずお子さんの視力の現状を把握する事ですよ。
仮性近視なら生活習慣の改善等で回復がある程度は可能。
でも真性近視であれば基本的には回復はありません。
その違いは大きいので先ずは眼科で今のお子さんの目の状態のチェックアンドアドバイスを☆