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胃もたれ？胸焼け？朝起きると苦痛な症状が出る32歳男性の悩み
- 朝起きるたびに胃が重くなり、胸が苦しくなるという症状があります。特に前夜に大食いしたわけではないのに、朝食を摂ることが苦痛で気持ちが悪くなります。しかし、この症状は時間とともに治っていき、活発になってくる午前中にはお腹が鳴るようになります。
- 夜勤の日や休日の日は同じ症状が起こらないため、胃もたれや胸焼けの疑いがあります。また、メンタル的な要素も影響している可能性があります。胃もたれや胸焼けの原因としては、食事や飲み物の内容、ストレス、胃の病気などが考えられます。
- 症状が続く場合は、医師に相談してみると良いでしょう。胃もたれや胸焼けの状態が長引くと、生活に支障をきたすこともあります。医師は症状を詳しく聞き、検査を行うことで原因を特定し、適切な治療方法を提案してくれます。日常生活でできる対策としては、食事の見直しやストレス管理、食後の横にならないなどの注意が必要です。
- tatuya24_2006
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質問者が選んだベストアンサー
神経性胃炎が気になります 会社に行くのが嫌ではないですか？ よく中間管理職などに見られますが、下から言われて上から言われて、板挟みになって、気がめいっていないですか？ そして仕事をしている間に気がまぎれて≪それどころでは無いのかも≫気にしなくなると治る、 まずは内科で構いませんので行って、相談してください 神経性の場合には、胃もたれの内に治せば、早く治りますよ（＾－＾） 後、気晴らしに、何か趣味をやってください、 後問題が有ったらそれを解決も必要ですよ（＾－＾） 頑張ってください
その他の回答 (1)
＞決まって胃が鉛のように重く感じます さまざまな原因が考えられますが、 とりあえずは胃もたれということでいいと思います。 （胸やけは胃酸が食道に一時的に逆流することで起こります） ではなぜ胃がもたれるか。ということですが、 身体のリズムがなんらかの原因で崩れているように思います。 ・仕事のストレス ・人間関係など悩みがある ・夜遅く寝る、朝は無理して起きるという習慣がついている ・夜寝る前に食事をとることが多い など、いかがでしょう。 一度、休みの日に外に出て身体を十分に使ってみてください。 （できればリフレッシュも兼ねて近くの低い山にでもハイキングにでも） しっかり身体を動かして疲れたら、ビールなど飲まずに、 普通に食事をして、夜は９時くらいに寝ます。 翌日は５時６時くらいに自然と目が覚め、 覚めたらすぐに起きて、家の周りを軽く２０分くらい 散歩してみてください。 それでも、胃が重いようでしたら、なんらかのトラブルを 抱えている可能性もあるので、胃腸科や内科などに 受診されてもいいような気がします。 個人的には生活リズムの崩れや疲労・ストレスによる 自律神経の乱れかな。。。と思います。
お礼
遅くなりました。 回答、感謝致します。
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