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赤ちゃんに適した室温
先日出産した、生後1週間の赤ちゃんの母親です。 赤ちゃんのいるママさんに教えて頂きたいのですが…今の時期、エアコンは付けていますか? 入院中、病院はエアコンがかかっていました(25℃くらい)ので、暑いと思うこともなく快適に過ごしていました。 今の時期、今までだったら暑くてもエアコンは入れず、真夏になったら入れてました。 先日、母が来た時にエアコンを入れずにいたら、暑いから入れるよう言われました。 赤ちゃんにとってはどうなのか?と… それから、ベビ布団に寝かせているのですが、どのような物を上から掛けるのが良いのでしょうか? 今はエアコンを入れない時はバスタオル、入れる時はバスタオルの上から薄い布団をかけています。 母からは毛布1枚でいいと言われました。 アドバイス頂ければ助かります。
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ご自宅に温度計はありますか? 一つくらい温度と湿度がわかるものがあった方が良いと思いますよ。 エアコンをつけるなら風の当たらない位置に赤ちゃんを置くような形に。 温度は25℃くらい、湿度は60%程度と育児書ではなってますが、 赤ちゃんは汗っかきなので20℃くらいでも良いのではと思います。 (うちは北国ですが大体室温20℃くらいです。それでも暑いのか タンクトップのみ裸足です・・・。) 1か月経って外気の風も当てられるようになったら窓を開けて 風をあてつつ温度調整するのも良いかと思います。 エアコンの風より自然の風の方が気持ちいいですからね。 今の時期ならバスタオルかヒザ掛け(毛布)1枚で大丈夫だと思います。
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- hokahoka03
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赤ちゃんの背中に手を入れてみて、汗をかいていたら衣服を減らす、かけるものを薄くする、でいいと思います。 基本、夏は肌着一枚で、手ぬぐいを腹にかける、程度だった気がします。 手足は出してました。冷房かけてるときは、足は入れてましたが。 冷房は自分が暑くて我慢できないときにかけて、後は扇風機でした。もちろん、一度壁などに当てた風ですよ。 私の住んでいるところは夏は38度くらい当たり前、40度いく日もあるので、冷房はかかっている日のほうが多かったですが、32,3度くらいなら、そこまで心配しなくても、ちょっと授乳の回数を増やす程度でいいと思います。(水分補給のため) ミルクなら、お茶や湯冷ましをミルクの合間に入れてあげましょう。 汗で肌がかぶれたり、オムツの中がふやけてるようなら、こまめに洗面所などでのシャワーがお勧めです。一日に4,5回くらいなら、赤ちゃんにも負担はかかりません。洗面器浴もいいですね。薬局などで、六十八膚(ムトーハップ)という漢方の入浴剤が売ってます。湯上りサラサラ、肌荒れにも効きます。私はこれ使ってました。面倒なら、おしりふきで全身拭いてあげてもいいです。 どうぞ楽しい子育てを。
お礼
お礼が遅くなり申し訳ございません。 参考にさせて頂きました。
お礼
お礼が遅くなり申し訳ございません!! とても参考になりました。