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彼が鬱病のわたしと向き合ってくれません・・・。
はじめまして。 同棲して１年になる彼について相談させてください。 わたしは今、専門学生(２３歳)なのですが４月から極端に 環境が変化し、ついていけず、うつ状態になってしまい 学校を２週間ほど病欠しています。 今は実家に帰ってきていますが、普段は京都で彼と住んでいます。 相談なのですが、彼は自分に厳しいタイプです。 わたしが「病院で鬱って診断された」と言っても 「鬱なんか病気じゃない！！俺はそんな病気認めん！！」 「なんでも病気言うて現実から逃げるな！！」 と怒られてしまいました。 彼は自分に厳しいので、体調が悪くても、気持ちが落ち込んでても それをバネにして弱音を吐かず今まで生きてきたタイプです。 だから、私のように「気分が落ち込んでるから病院に行ってくる」 と言う考えが許せないんだと思います。 それでも私は、本当は彼がさみしがり屋で辛いことを隠しているのを わかっているつもりだったので、体調があまりよくなくても 週末実家に帰ってまた京都に帰る彼を、近くの駅まで送ったり 迎えに行ったり一緒に帰れない分、私なりに償いのようなことを してきました。 連絡は毎日とっていたのですが、先日彼から 「俺はお前と違って素直に感情が出せない。 自分の弱さを押し殺して、自分の弱さを他人に見せたくないから いつも自分を作ってる。それがどれ程の辛さかお前にわかる？ お前は自分の感情を素直に伝えることができる。 それって人を信用することができるからやろ？ 俺には絶対マネできひん。どうしても自分以外の人間は信用 できひん。信用してもすぐ裏切られるから。 でもお前のことは信用できるかなとって思った。 でもおまえは俺を裏切ろうとしてる。 やっぱり信用しようとした俺がアホやったんかな」 とメールが来ました。 (＊お前と言う部分は本当は私の名前です) 私は彼を裏切った覚えがありません。 彼のいう「裏切り」の意味がわかりません。 私は 「裏切りってなに？」 ということと、彼をなだめるメールを送りましたが、返信は ありませんでした。 もうどうしたらいいのかわかりません。 彼は私になにを伝えたいのでしょうか？ 私も自分のことで精一杯なので正直、辛いです。 私はどうすればいいですか？ 文章にまとまりがなく申し訳ないです。 アドバイスください。お願いします。 彼：会社員（２５歳）
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- JackBauerr
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彼はmerupagさんが自分と違って感情を素直に出している、 自分のように我慢していない、のでそう感じたのでしょうね。＞裏切り 彼も彼でいっぱいいっぱい、我慢の生活だったのでしょう。（merupagさんのせいではない） それを理解してもらえなかった、と感じていたのかもしれません。 まあ独りよがりな理屈でもあるので、そのまま別れるのも良いでしょう。 そんなに自分のせいだと感じる必要はありません。
補足
お返事ありがとうございます。 そうですね。 ちょっと我儘な部分があるので、 「自分は我慢してるのに」 と彼が考えるのはわかります。 彼もいっぱいいっぱいだったと思います。 いえ、一緒に住んでる以上わたしにも問題があったと 思います。 ありがとうございます。 少し考えるのをストップします。 ありがとうございました。
- SC-22
- ベストアンサー率11% (42/366)
私もあなたの彼と近い感想を持ちます。 鬱という病気は、私も十分理解していますし、どういったタイプの人間がなってしまうのかを良く理解していますからね！(笑) 鬱になりやすいタイプって言うのは、 人に何かを質問したり尋ねたりするけれど、それに対しての相手からのアドバイスが自分の求めた答えと違う場合と、自分に都合の悪い内容である場合、『でも』とか、人に聞いておいて逆を言うか？ って 感じの人が殆どです。 彼は自分に厳しい人 ではなくて、 あなたが自分に甘いだけとも言えますよね？ 面白い例えで言うならば、 非科学的な事を書きますが、もしも霊にとりつかれるっていう現象があるとします。 霊にとり憑かれた人よりも、その人の周りの方が怖い思いをしてしまうと思います。 そう考えると、 うつ病であると診断されたあなたよりも、そんなあなたに気を使わなければならない彼の方が、より大変であると思えるのですが。。。。 病院の診断結果って、聞くと本当に病院に行く前よりも病状が悪化したりするものです。 あなた自身、病院に 鬱と診断されて、以前よりも鬱病であると自分で認識し始めていると思います。 きつい事を書いていますが、 鬱病というのは、治ります。 ですが、どうして治り難いかと言うと、鬱になる人と言うのは、『なるべくしてなった人達』だからなのです。 もう少し自分に厳しくあるべきだと思います。 鬱であると自覚するのであれば、自分に厳しい人との関わり合いを避け、キズのなめ合いのできる相手を探すべきだと思います。 今のあなたには理解できない書き込みでしょうけれど、この内容を理解できる人であれば、きっと病気も治ります。
補足
お返事ありがとうございます。 そのとおりですね。 大丈夫です。理解はできます。 彼はもっと苦しんでいますよね・・ もっと厳しくなりたいのですが、なかなか難しくて・・ ありがとうございました。
- masatoshio
- ベストアンサー率29% (111/373)
向き合ってくれない、突き放される、というのなら、放っておくより仕方がないのかもしれません。もしあなたが現在「鬱」で、積極的にエネルギーを使って何かをコントロールする、というのが困難な状況では、なおさらです。他人の気持ちをコントロールしようとするのには、大変なエネルギーが必要です。増してや、彼のように強い信念を持ち行動している人の考えを外側から変えようというのは、むしろ不可能といってもいいでしょう。従って、今の状況で何とか相手の気持ちを変える、というのは現実的ではなく、それに拘ることで却って「病状」を悪化させる可能性も高いと思われます。 離れていくものは、離しておく。１人で静かな環境でまずは自分の傷が癒えるのを待つ。誰かに癒してもらうのではなく、自然と癒えるのを待つ、他人も何も引っ張らずに、というのがいいのではないかと思われます。
補足
お返事ありがとうございます。 そうですね。 彼の考え方を変えるのは無理だと思います。 彼に頼っている私がダメなんですね。 もっと強くならないといけないですね。 ありがとうございました。
- mindassass
- ベストアンサー率23% (318/1337)
甘えちゃダメだわ。 あなたは自分で病気だって認識してるんでしょ？ じゃあ病気なんだよ。 それを彼に認めてもらいたい。そんなの自分勝手でしょ？ 彼は病気だとは思ってない。あなた自身は病気だと思ってる。その違いでしょ？ 精神病に対しての免疫がないんだから仕方ない。 じゃあ彼に誠意を持って伝えようとしましたか？ 実家に帰る必要があったのですか？ 裏切りという言葉は難しいんですよ。 男性の思考パターンは女性と違う部分があるんですよ。 （気になるなら自分で調べてからわからないところだけ再度聞いて下さい。） 質問者様はまだ軽度だと思います。 まず努力してみましょう。
補足
お返事ありがとうございます。 私は彼に「病気を理解してほしい」と思っているわけでは ありません。彼の性格的に無理だなと思っています。 ただ、私なりに頑張ってるのにどうしてそんな冷たい言葉を 言うの・・と思います。 もちろん誠意をもって伝えました。 でも彼は私の気持ちを受け入れてはくれませんでした。 病院で睡眠剤を処方してもらい、ちょっと強めの薬なので 日中も動けないので実家に帰っています。 気持も不安定だし、京都に帰ってちゃんと家事ができる 自身がないので実家にいます。 努力ですか・・ がんばります。 ありがとうございました。
- nemoax006
- ベストアンサー率14% (343/2433)
環境要因もありますが彼がストレス源と想像されます 鬱の早い治療はストレス源から遠ざかることです しばらく距離をとりましょう 彼にとって理解できない世界は無いものと想像されます 人生はまだ浅いようなので、自分のような人ばかりではないですし 自分以上に仕事が出来る人がいるのを理解するのもこれからだと思います
補足
お返事ありがとうございます。 そうですね・・ あまり考えたくはなかったのですが、 彼がストレスになっていると思います・・ がんばります。 ありがとうございました。
- cherrymoon
- ベストアンサー率23% (739/3104)
私も彼氏さんと同じタイプです。 ＞自分の弱さを押し殺して、自分の弱さを他人に見せたくないからいつも自分を作ってる。それがどれ程の辛さかお前にわかる？ この意味、分かりますか？ 考えたことがありますか？ どんな壁も最終的に自分で打破しなきゃいけないんです。 弱音を吐いてもいいけど、乗り越えるのは自分。 どんなに苦しくても自分以外では無理だからって我慢するんです。 鬱は心の病気です。 病院に行くだけで治るものではありません。 その人が「治したい」と思う気持ちも必要だと思うんです。 質問者さんはその気持ちがありますか？ 環境の変化に馴染めないのは誰だってあります。 それでも馴染もうと努力する。 病気を治そうとする努力、環境に馴染もうとする努力が感じられない。 それが彼氏さんには「裏切り」として映ったのでしょう。 きちんと向き合う気持ちがあれば彼氏さんも支えていこうと思ったんじゃないんですか？
補足
お返事ありがとうどざいます。 すみません。 考え方がやはり違うのですね・・ 今のわたしにはわかりません。 もちろん治したいという気持ちはあります。 今すぐにでも学校に行かないと単位のこともあるし、 本当に治りたいです。 でもお医者さんはもう少し休息が必要だといいます。 彼のためにも京都に帰りたいのですが、 今帰って、よけいに悪化するのも怖いです・・ 向き合う気持ちは私にはあります。 でもそれを彼が拒否するんです。 なにも聞いてくないので、全然なにも解決しなくて・・
- 植松 一三（@jf2kgu）
- ベストアンサー率32% (2268/7030)
可愛そうな彼ですね≪何で人に甘える事を拒否しているか分かりません≫所が貴女の病気はなった理由はともかく、治すのには頼る人が必要なのです一人では不安になった時に支えてくれる人がいるだけで治るきっかけになります、 又治ってから又出た時に旦那さんが支えてくれないと、今より支えてくれる人が少なくんりますので支えてくれるような旦那さんでなければ結婚してもはたして上手く行くか疑問です その辺もよく彼と話し合ってください、場合によっては分かれる必要も出てきますので、シッカリ話し合ってください
補足
お返事ありがとうございます。 私もjf2kgu様と同じような考え方をしています。 どうして、自分の弱さを相手に隠すのかわからないし、 支えあって生きていくものだと思っています。 私は彼を必死で理解しようとしているのですが、 彼にはなにも届いていません。 もう付き合っていくのが無理なのかもしてないですね・・ ありがとうございました。
補足
お返事ありがとうございます。 そうですね。 彼の周りにはうつ病になった人はいないみたいです。 なおさら理解しにくいですよね。 マイナスですか・・ 悲しいですが、考え方が違うから仕方ないのかな・・ 今日は気分も落ち着いているので相談させてもらいました。 薬は抗うつ剤と睡眠剤を何種類かもらっています。 ありがとうございます。 京都に帰りたいのですが、帰って気分が不安定な私に何が できるか不安なんです。 余計に彼を傷つけたらどうしようか・・と。 別れも視野に入れなきゃいけないのかな。。 ありがとうございました。