これは一体何の病気の症状でしょうか？
私は４０の男です。普段一人です。
普段は抑鬱と軽めの慢性的な不安を抱え生活を送っています。
いつもは人が怖いので１人でいる方が楽です。
そこで、何かショックな出来事が起きると一気に不安が爆発し
寂しさ・虚無感・孤独感を強く感じで焦燥感からじっとしていられません。
落ち着こうと音楽でも聴こうとしても、何も受け付けないのです。
普段人が怖いのに人ごみに紛れたり、もっと悪化すると昔の知り合いに電話したり、親しくない人にまでくっつきに行ったりします。
気が触れそうでちょっとでも気を紛らわしたくて…。
異常な程神経過敏になっており動悸が早く常に息切れしています。
気を紛らわす為かなり行動的にもなったりします。
出かけて気が紛れて家に帰って孤独感・寂しさに苛まれギャップで苦しみます。
そんな状態を３，４か月かけてやっと元に戻っていきます。
そしてまた何かあったら繰り返し・・・本当にしんどいです。
この症状の急性期はパニック発作で倒れたり、心臓を握りつぶされてるような感覚で耐え難いものがあります。
夜になったらマシかなと感じても目が覚めたら心臓を握りつぶされている感覚で目覚め直後からそわそわしています。
いくつか精神科へ行きましたが、鬱とか躁鬱とか発達障害とかもういろいろ言われてわかりません。
全般性不安の最悪な状態でしょうか、躁鬱でしょうか。
もしかしたらこれかもしれないって病気があれば教えて下さい。
お願いいたします。
