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適正体重について
最近気になったのですが、 適正体重には性別による差はないのでしょうか。 例えば身長165cmの男性と女性の適正体重はどちらも同じですか。
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同じです ただ男性のほうが平均身長が高いから、標準体重の平均も高くなるでしょうね。 内臓脂肪に関しては、女性のほうが皮下脂肪が厚い関係で、ウエスト測定が 女性に甘く設定されています。
最近気になったのですが、 適正体重には性別による差はないのでしょうか。 例えば身長165cmの男性と女性の適正体重はどちらも同じですか。
同じです ただ男性のほうが平均身長が高いから、標準体重の平均も高くなるでしょうね。 内臓脂肪に関しては、女性のほうが皮下脂肪が厚い関係で、ウエスト測定が 女性に甘く設定されています。
お礼
なるほど。皮下脂肪のことを忘れてました。ありがとうございました。