偏頭痛持ちの人に質問です。

質問

偏頭痛持ちの人に質問です。
仕事中、突然偏頭痛になったときどうしてますか？
特に、閃輝暗点の症状が出る方、仕事中どうしてますか？

私の場合、パソコンに向かって仕事してるのですが、この閃輝暗点になった時点で、目がチカチカするのでモニタが見づらいので仕事になりません。薬もこの時点で飲めばだいぶ楽になりますが…。
偏頭痛で私が一番いやなのは閃輝暗点になることです！なにかいい予防策等あれば教えてください！

回答No.4

noname#8695

mymymy110さん　こんにちは !

私は偏頭痛持ちですが　mymymy110さんよりは　軽いかも。
閃輝暗点になるのですか ? お仕事中だと　困りますね。
私の場合は　即　薬を飲むのですが、この間テレビでやっていたのは、
「偏頭痛で頭のどちらかが痛い場合、痛いほうの頭の側の鼻の穴に大根のおろし汁を綿棒で塗る」
という方法です。
これは　鼻の穴を刺激することによって効果があるのかなと思いました。
それで、花粉症の人向けに「鼻スースースティック」なるものが売っているんですが、これを痛いほうの鼻の穴に差し込んで　思いっきり息を吸ったら頭痛が軽減した事があります。

私には効果があったのですが、誰にも効果があるかどうかはわかりません。

お礼

ありがとうございます。
早速試してみたいのですが、仕事中に鼻の穴に大根のおろし汁を塗るのはなかなか難しいです！
家で痛くなったときにやってみようと思います。

回答No.3

taormina

こんばんは。

私は片頭痛持ちではありませんが，参考URLに以下の記載があります。
スマトリプタンの注射でない点鼻剤が，開発されているようです。

ツボ療法
　 こめかみの後ろに並んでいるツボを刺激するのが効果的です。息を吸って吐きながらゆっくり押して、じーんと響くのを感じながら今度は息を吸って、再び吐きながらゆっくり離して下さい。
ツボは、額の生え際の角から５ｍｍほど後ろで、そこから２ｃｍほど下に一つ目、さらにそこから２ｃｍほど下に２つ目、４ｃｍほど下の３つ目のツボを頭に両手を当てて親指で刺激してください。

参考URL：

http://www.miglesson.com/

お礼

ありがとうございます。
ツボ押しは、痛くなったとき自然と手でこめかみを押さえてます。
今痛くないのですが、このツボ療法をやってみたら、頭がなんだかすっきりしてきましたよ。

回答No.2

izumokun

閃輝暗点については、

http://cgi2.nhk.or.jp/kenkotoday/2001/20000828/20000828.html

　上記の問題も含め、頭痛の全般については

http://www.nhk.or.jp/kenko/2001/kensaku/body/head/atama/atama.html

が詳しいようです。何れもＮＨＫの番組からの情報で、その対策も詳しく書かれています。

参考URL：

http://cgi2.nhk.or.jp/kenkotoday/2001/20000828/20000828.html

お礼

自分でも偏頭痛のホームページいろいろ見たりしているのですが、ＮＨＫのは知りませんでした。
なかなか詳しく載ってますね！

回答No.1

no-hitomi

わたしも、ある事故以来　頭痛持ちで、パソコンや、同じ姿勢で、仕事などやると、頭痛がでます。そこで、対策は、痛くなったらハンカチか、おしぼりをポットの湯で、温めて首の付け根に、10から20分ぐらい当てていると、かなり　楽になります。

お礼

ありがとうございます。試して見たいと思います！