大嫌いな上司

質問

接客業の25歳アルバイトです。
職場の上司が大嫌いです。
上司（店長）は、根は悪い人ではないと思うのですが、とにかく調子がよく、何に対しても「いいよいいよ」で済ませようとします。それで済む問題ならいいんですが、接客もその調子で適当なので（接客業です）、その店長へのクレームが私に来たりする事もしばしばです。
頼んだ事をやってくれない、「やった」とウソをつくような事もあります。とにかく人の話は半分。都合の悪い事に関してはごまかし、嘘をつき、話をそらします。

それがストレスで酷い生理不順やめまいを起こしました。最近は、店長といると動悸がして、息苦しくなる程辛いです。彼の事を考えるのもイヤで、立っているのもやっとです。

しかし、私自信の理性では、彼はそんなに、全人格を否定する程の悪人ではないと思います。要するに、私が過剰反応をしてしまっているのだと思うのです。本当は「ホントしょうがない店長だよね」っていう愚痴程度で済む問題な気がするのです。
今までは仲良かったのです。それが、ここ最近ちょっと不愉快な事があり、それがきっかけで大嫌いになってしまいました。

私はしょっちゅう仕事を変えているので、今回は出来れば仕事を変えずになんとか乗り切りたいのです。でも、今の私の店長に対する嫌悪感を考えると、どうやって乗り越えたらいいのか、たなはだ検討もつきません。
同僚に相談しても、やはり「しょうもない店長だよね」の一言が片付けられます。逆に、私はとても愚痴っぽいような気がして、話をするのも気が引けます。

これ（過剰に人を嫌う）のは、今までにもたまにありました。でも今回はいよいよ、これはなんかの病気なんじゃないかと思う程、自分の感情をコントロールできません。

こういう症状の病気ってあるんでしょうか？　あったとして、治るものなのでしょうか？　
頑張って今の職場を続けるべきか、本当に体が壊れる前に辞めてしまった方がいいのか、とにかく混乱しています。

回答No.7

woof

こんにちは。
なんとなく自分とオーバーラップする部分が
あり、コメントしますね。４０代の女性です。
貴女と同じようなことよくありますし、
多分思考回路が似てるのかな、とも思います。

私も上司が嫌いで嫌いで顔をみただけで
頭痛はするし、何しても気持ち悪く感じたり
仕事を変わろうかと色々活動したりしてみました。

病院にいったり、薬を飲んだりしてましたが
相手が転勤した今はおだやかな日々です。

接客業だと、ストレスたまることももちろん
日常的ですから、体も心も疲れてるんですよ。

あんまり考えすぎないで、嫌いなものは嫌い、
世の中はいい人ばかりじゃないのも事実ですから。

仕事以外でリラックスしたり、遊んだりするのも
重要です。仕事のぐちは会社でいいつづけると
狭い人間関係の中で、ぎくしゃくしてくることも
あるので、会社以外のお友達とぐちればいいんですよ。
ただし、時間を決めて、１時間とか。
それ以上は悪循環なので。それとスポーツ。
精神的な疲れは意外と体を使うとやわらぎます。

もし、できるのなら辞めなくても、
少しお休みをとって旅行などにいくといいですよ。
体調が悪いといってでも。
仕事を離れて日常と違う空間にいくと
自分がふりまわされてることに
気が付くと思います。

余裕がでてくると、きちんと自分の思いを相手に
伝えることができるので、その時にいやだと
思ったことを冷静に相手に伝えることも必要ですよ。
案外わかってなかったりしますから。
ただし感情的にならないようにね。

お礼

コメントありがとうございます。
意外と、私のような思いをしてらっしゃる方が多いのを知って、少し安心しました。
仕事以外のリラックスですが、私は自称多趣味でありながら、大体は家の中で出来る事（読書とか、絵を描く事とか、映画を見る事）なので、丁度いま、スポーツなんか良いかも！　と思っていました。やっぱり良さそうですね！！
旅行、行きたいですが、なかなか難しいので、近郊の海とか、散歩とかでも良いかなと思っています。

ありがとうございました。頑張ります！

回答No.6

kaikun-22

No.5です。
心療内科のご予約とれたんですね！
まずは良かったです。
でも病院にも色々ありますから、話を聞かれて流されるように診察されてお薬のみ、という場合もありますので、過度の期待をして受診するとがっかりしてしまうこともあります…（私もありました…）。
でも、他の回答者さんのようにあなたのお話を聞いて、気持ちを理解してくれる人はたくさんいます。
いい病院でしたら一番ですが、辛いときにはまたお話して下さいね。

そんな上司に負けないで下さい！
少なくとも部下のあなたにそんな思いをさせて尚且つ気づかないのですから、いい上司とはいえません！！
私も、気にしないつもりでも最近また動悸がする時はあります…やはり割り切れない部分はあるのでしょうね。でも、ほんとに、お互い頑張りましょうね。

お礼

お返事が遅れてしまい申し訳ありません。
今日、診察に行ってきました。
話をして、薬を処方してもらいました。間違いなく自律神経系の症状だそうです。でも、仕事の事を相談すると、今はまだ深刻な程の症状ではないので、なるべく、辞めない方向で頑張って治して行こうという事でした。
時間は短かったですが、思ったより良い病院でした。

ホントにいろいろありがとうございました。
バカな上司に負けずに頑張りましょう！！

回答No.5

kaikun-22

こんばんは。
お気持ちすごくよくわかります。というのも私も大嫌いな上司がいて、彼も全人格を否定するほど悪人でもなく、今まで仲が良かったのですが、質問者様と全く同じく、ある時不愉快な思いをしてからとにかく私は彼の言動の何から何まで嫌になりました。
当然社内では相談できる人はいません。というかしません。伝わらないので。あなたの仰るとおり、過剰反応だと思いますが、最近のあなたの様子からすると仕事中に過呼吸になってしまったり、耐え難い頭痛や吐き気がして業務に支障をきたす可能性もあります。
病気とまではいかないかもしれませんが、過度のストレスは胃潰瘍や摂食障害など他の病気にもつながります。
症状にだけ関して言うなら、一度心療内科の受診をお勧めします。そこで医師の判断を仰ぐのが一番ではないでしょうか。
上司に関しては、私も会社を辞めようかと思う程不愉快な思いをし、その後彼を見たり話を聞くだけで動悸がしたりしましたが、そんな人のせいで自分が体調を悪くすることや会社を辞めようと考えることすら馬鹿らしいと思い、空気のように接するよう心がけました。話をする機会があっても、機械のように無機質に応えます。彼の明るい声に、周りが笑っても無理して笑いません。全く、心にかけるのすら無意味と考えるようにしてからは大分楽になりました。
参考になれば幸いですが、お互い頑張りましょう。こんな気持ちをされてる方が私の他にもいたのだと思うと、一刻も早く体調を楽にしていただきたいという思いで一杯です。

お礼

コメントありがとうございます。
同じような経験をお持ちの方がいらっしゃったなんて！　とても励みになります。なんでこんなに嫌いなんでしょうね？（苦笑）

実はこの質問を書いた後、少し自分の中で整理をして、なんとか仕事を続けられそうな展開に持って行く事が出来ました。店長に関しても、少し前向きに考えられるようになり、「乗り越えた！」と自分では思っていました。（因に、私も店長を無視していたら、店長は私が「お腹がすくと機嫌が悪くなる」と他の同僚に言っていたようです。お気楽ですね）
めまいも全く無くなっていたのですが、ここ数日で、まためまいと吐き気が起こるようになってしまいました。今回の理由ははっきりは分かりません。。やはり、平気なようでいて、店長が負担になっていたのかもしれません。

近くの心療内科がなかなか予約が取れず、今度の木曜にようやく診てもらえるようになりました。
本当に、お互い頑張りましょうね！！

回答No.4

hazimecchi

不安抑うつ症の５年生です。
元はと言えば私の上司の人格に問題がありました。
言ってない事を言った、言った事を言ってない、朝令暮改どころか５分後には変わる、途中で私の仕事はその上司の機嫌を伺う事が最大の仕事になりました。
当時私は正社員でしたので、お偉方に相談したのですが外で旨いもの食わせて話を聞いて終わりでたらい回し。
止まらない頭痛や動悸、お腹の膨張感、寝つきが悪いのに絶えず体がだるく、心が壊れました。
休職すれば相談してたお偉方から会社を辞めさせられそうになりました（これは労働基準法に違反）。
傷病手当をもらって１年半もらっても治らずに退職しました。
今でも通院治療初続いていますし、自殺企図もありました。
会社ではＦＭ放送が流れてましたが今でもその放送局は聞けません。
自転車通勤してましたがしばらくは自転車にも乗れませんでしたし会社の建物を見るのも嫌、会社の方向に向うのも嫌で引越しました。
あなたよりはるかに地位も年収も高いのに人間として劣る人は意外といるもんです。
もっと危なくなる前に辞めた方が良いのではと、思います。
私なら少なくともそうします。
電話帳などで近所の「心療内科」で調べて行かれてみてはどうでしょう？
ただ最近患者をさばききれていない心療内科も結構あります。
これは行って見ないと分かりません。
まずは行動を起こすことできますか。

お礼

コメントありがとうございます。
hazimecchiさんは凄いと思います。私は、嫌だと思った端から仕事を辞めて今に至っています。今回は仕事が好きなので、珍しく辞めたくない思いが強く、悩んでいます。

とりあえず今回はなんとか踏んばろうと思います。また体調を崩すような事があったら、あっさり辞めます。ありがとうございました！

回答No.3

sky_blue77

十人十色ですから、全て違います。
そして誰もが長所と短所を持っており、それぞれで許されたり許されなくなってってしまったりとものさしも個々で異なります。
ただ自分のものさしは、自分自身の考え方や視点を変えることで変化することが出来ます。（結果として同じとなってしまうこともありますが・・・）
また友人を再確認してるといいかもしれません。
好きな部分もあれば嫌いな部分もあるけれど何故か許されてしまうような感じがありませんか。
とても不思議なことのように思いますが、これは時間が解決し、色々なことの積み重ねで成り立っているのではないかと思います。（必ずしも論理的に解釈する必要はないとは思いますが・・・）

さて仕事となるとまた違った部分があります。
自分が労働することで賃金を得るのですから、ある意味割り切りも必要となってくると考えています。
全ての環境が整った職場がないと断言をしませんが、合格点に達しているか否かが重要になってくるのではないでしょうか。
また不合格だとしても給与の面で納得出来れば我慢しても構わないと思うことや、合格点でも一部の人間関係で自分の許容範囲を超えてしまうこともあります。
そして職場は永遠に同じ環境が続くものでなく人の出入もありますから、様々に変化してしまうものだと思います。
やはりある程度の我慢や割り切りが必要なものではないのでしょうか。（同僚の方がどのように対応されているかがヒントとなるかもしれませんし、他の考え方を知ることは自分の視野を広げる切欠となることもあります）

ご質問者様は今大きな壁の前にいるような感じだと思います。
ここで壁を乗り越えることで成長することも方法ですが、大切なことは健康ではないでしょうか。
仕事の不満や不安を仕事の中で解決することが近道ですが、なかなか思うように進まないことが多く、まずは仕事以外の部分で上手くストレスを発散することもひとつの手段だと思います。
やはり健康はある意味バランスであり、今崩れているバランスさえ取り戻せれば今まで通りとなると思います。
もし可能であれば、しばらく時間を空けて健康を取り戻してからこれからを考えてみたらどうでしょうか。
また病気と思われる節があるのであれば、一度診察されることをお奨めします。（病気でなければ問題がありませんし、病気だとしても早期治療は回復への近道です）

ご参考となれば幸いです。

お礼

コメントありがとうございます。
とても力になりました。私の職場の場合、正直時給はいいとは言えませんが、仕事自体はとても気に入っているのです（普段私は趣味で絵を描くのが好きなのですが、今は店のPOPを任されています）。時給も、まあこんなもんだとそれなりに納得はしています。
妥協できるかどうかは、人間関係次第です。上の返答にも書かせて頂いたのですが、店長と話し合う機会を設ける事も出来ましたので、この後の体調をみて決めようと思います。前より前向きに考えられるような気がします。

回答No.2

oira2008

私の場合ですが、信頼していた先輩の裏の所業を知り、信用できないを通り越し、嫌悪感、さらには敵意まで抱く状況になりました。
かわいさ余って・・ということはこういうものか、と考えております。
現在は、極力関わりを持たなくても良い様に会社に働きかけ、結果別チームとして働いております。

質問主様の場合は店長ということで難しいかと思います。
そういった職場を優先することで体や心を壊しても良いことなど一つもありません。
私もそうでしたが、無駄に疲れ、毎日が楽しくなくなってしまいます。
貴方は一人しかいませんが、職場なんてたくさんあります。
個人的には職場を変えることを考えられては？と思います。

お礼

コメントありがとうございます。
実はあの後、店長と話し合う機会を（半ば無理矢理）設け、私が今思っている事などをいう事が出来ました。これで改善できるかどうかは５分５分ですが、体調とも相談して、もうしばらく続けてみようと思います。

回答No.1

misaemasa

思い通りにならないのが、この世の中です。
あくまで、ビジネスなのですから理性でいきましょう。
ネガティブでは移って行っても同じ事になるでしょう。
明るく、はい、わっかりました～。
というように明るさを出して、やり過ごしていきましょう。
心の中でちっぽけじじいといってやりましょう。
がんばです。

お礼

コメントありがとうございます。
私が敢えてメンタルヘスルのカテゴリで質問させて頂いたのは、理性で物事を考える程感情をコントロールできなかったからです。「思い通りにならないのがこの世の中だから仕方ない」と思える余裕があればここでは質問していません。