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年末にやってた番組のダイエット
年末か年始にやってたスペシャル番組かなんかで、足の指をクロスさせて固定し、何分間か歩き続けると、ウエストが細くなってて・・・。というやり方のくわしい方法を教えてください!
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「解決!クスリになるテレビ」のことだと思います。 参考URLの下のほうにありますが… 私コレ痛くてとてもじゃないけどできませんでした。 頑張ってください。
年末か年始にやってたスペシャル番組かなんかで、足の指をクロスさせて固定し、何分間か歩き続けると、ウエストが細くなってて・・・。というやり方のくわしい方法を教えてください!
「解決!クスリになるテレビ」のことだと思います。 参考URLの下のほうにありますが… 私コレ痛くてとてもじゃないけどできませんでした。 頑張ってください。