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遠くにボールを打つには握力は必要?
野球とかソフトボールでは遠くに打つためには握力は大きければ大きいほどいいんでしょうか? それともなくても技術があれば遠くに飛ぶのでしょうか? 自分は握力30しかありませんがある程度飛ぶのでしょうか? 今度クラス対抗でソフトボール大会があるので活躍したいんですけど多分今のままでは活躍どころか試合に出れないかもしれないので、なんとか練習の時にアピールしようと思っています。 握力を鍛えたほうがよいのでしょうか。 何か今からできることを教えて下さい。
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はじめまして。ソフト歴うん十年の者です(笑) 中学の時に、一年間部活に入ってブランク後に私設チームで楽しくやってます。 バッティングは、技術と運だと思います。打撃の強いチームは技術力が高く、タイミングを合わせるのが早くて上手です。また、個人では始めから筋力がついてる人が四番が多いですよ。本格的にソフトや野球をしたいなら、筋トレから始めるのもいいですが…即席ならば、バッティングホームを頭と体にしっかり叩きつけてタイミングさえ合えば飛ぶはずですよ!!私も握力なんてないし、筋トレなんて全くしてませんが…経験でカバー(笑)打撃力のいい選手でも、タイミングが合わなくて内野ゴロとかザラですもん。練習の際に、一生懸命(出来るだけの事を)やるのと、『試合に出たい』とアピールしてみたら出れませんかね~?握力なくても、グリップをしっかり握るとか滑り止めに手袋はめるとか意識して下さいね!!バットが飛んでくと危ないので(笑) 頑張って☆☆☆
お礼
ありがとうございます。素振りをしときますo(^-^)o