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夏の外出時の家族4人の水分補給方法
タイトル通り、猛暑の時に、家族4人(夫と3歳、6か月)で外出した際の水分補給方法で迷っています。ちなみに車移動です。 節約もありできれば外出先で飲み物を買いたくありません。 家族で大きい水筒を一つ、デパートなどに持ち込んでも重いですし、 それぞれ水筒をもちあるくのはいいアイデアかなと考えています。 魔法瓶でないと中に入っているお茶が痛みそうなので、魔法瓶を買ったほうがいいのかなとも思いますが、いくつも買うと結構値段がはりますよね。 なにかいいアイデアはあるでしょうか?
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こんばんは。 去年の夏、水分補給に利用していた方法です。 500mlのペットボトルを4本準備。空のボトルにうちで作った麦茶を入れたりしてもいいと思います。 そのうち2本を、完全に凍らせて、残り1本は半分位凍らせて、残りのもう1本は、冷蔵庫で冷やすだけです。 出かける前に、100均などに売ってあるペットボトルが4本はいる保冷バックに4本とも入れます。 凍っているボトルがあるので、別に保冷材など入れなくてもお互い冷やしあうので、結構冷たさがもちます。 あとは、保冷機能のついた水筒に、お茶を入れておき、なくなったら凍っていない順に水筒に移していけば、水筒をいくつも準備しなくていいし、4本もボトルの入った保冷バックは車の中で待機させておけば、1本の水筒でいいので、小さい子供がいる徒歩の移動でも楽です。 そのうちの1本をジュースに替えても、子供が喜ぶし、外で自動販売機やコンビニへ立ち寄る出費を抑えられます。 以上、参考になれば幸いです。お互い家族での外出、楽しみましょうね。
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- blazin
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重たいとは言え水分補給は端折れませんからね。 魔法瓶はこれからの長く使えるという部分を踏まえてもあって損は無いですよね。 出来れば飲み物はあまり冷やさない状態で入れておく。 冷たいものを沢山飲むとトイレに頻繁に行かなくては行けなくなりますし、お腹に来てしまいますからね。 暑さに対するケアはクーラーなどに任せて、出来れば冷たいものをがぶがぶは避ける。お茶よりは粉から作れるスポーツドリンクのようなものの方が効率よく水分補給できますから☆
- silkwave
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去年の夏に大阪に引っ越してきてなるほどと思ったのですが 大阪のオバちゃんはペットボトルにお茶を凍らせて持ち歩いています。 これを実践してみては? 丸一日だと溶けてぬるくなってしまいますが、ある程度いけるかと。
- zorro
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車移動ならポットを車の中に用意して、デパートのついたら車から出る時にのどを湿しておけばOKです。また乾いたら車まで戻ります。。