Justin.tv（FME+SCFH DSF）
Justin.tvで動画を配信しようと思ってますがその設定で困ってます。
PC及びネット環境
PC環境
Intel Core 2 Duo P7350 ＠2.00GHz
Windows Vista Home Basic 32bit
ネット環境
J:COM 160M（LAN有線接続）
既にできたこと
Justin.tvのアカウント作成及びログイン
FME及びSCFH DSFのダウンロード＆インストール
実際のLIVE配信
困ってることは２つあります。
ひとつめ SCFH DSFの使い方（設定方法）について
iTunesライブラリーにある映画などを配信するテストを行なってますが、画面の選択範囲がうまくいきません。範囲選択ボタンを押し、緑の枠を映画の画面に合わせダブルクリックで確定、という流れで設定していますが、この設定した緑枠の中に映画以外の別ウィンドウが重なると、配信中の画面にもその様子が写ってしまいます。初心者なので自分のチャンネルがどのように配信されているか見に行くのですが、映画の画面が大きい（小さく調整してもまだ大きい）ため、どうしても緑枠以外の場所で作業することができません。PCは１台しかないので、別モニターにするわけにもいかず、皆さんはどうされているのだろうと困ってしまいました。
緑枠の中に他のウィンドウが重なってもそれを配信画面に反映させないという方法はあるのでしょうか？Macで試したときは、TwiCamというキャプチャソフトを利用してみたのですが、その際はこのあたりに問題はありませんでした。SCFHは同様にはできないのでしょうか？
ふたつめ FMEのInput SizeとOutput Sizeについて
PCスペックによって色々試す必要があるとのことで、自分でも色々試したのですが、どうもこれらの関係がわかりません。
まず、先ほどSCFHで設定した緑枠のサイズとInput Sizeは必ずしも＝にならないと思いますが、どのように設定すべきでしょうか。SCFH上の緑枠はマニュアルでドラッグして設定していますが、FME側はプルダウンメニューから選択しなければならず、＝にはならないので現状は一番、緑枠のサイズに近いものを選んでいます。本来はどうすべきなのでしょうか。
またFME側のOutput Sizeですが、Justinの配信画面をいっぱいいっぱい使用したい場合はどのようにすべきでしょうか？映画のサイズとJustinの配信画面のサイズ（アスペクト比？）は必ずしも一致しないと思いますが、最低限、左右は合わせたいと思っています。こちらについても適当なサイズで色々と試しましたが、うまくいきません。Justinの場合は470×352(4:3) または630×352(16:9)とWikiサイトに説明がありましたが、このサイズで設定しまうと上下左右に黒枠が出てしまいます。
以上、配信はうまくいってますが、動画の画質、動き、サイズがせっかくFMEを利用しているにもかかわらず、画質は少しボケ（鮮明ではなく）動きもいまいちスムースでなく、サイズもJustinの枠にばっちり合わせることができておりません。
詳しい方、同じような問題をクリアできた方、教えてください。
ググりまくってありとあらゆるJustin配信設定・方法に関するサイト、ページは読み込みましたが、質問させていただいた上記２つの問題については解決にいたらず、ここに質問をアップさせていただくことにしました。
何卒よろしくお願いします。
追記
音声が正しく出ているか否か自分のPCで確認する方法はありますか？iTunesで映画を流しているので当然、PCからは映画の音声はしているのですが、自分のJustinチャンネルにアクセスしてボリュームを上げても果たして音が出ているのかが確認できていません。。。。
