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23歳、今更だけど自分の性格を変えたい
長文失礼します。僕は23歳の大学3年生です。 お恥ずかしいタイトルですが、僕は自分の性格に問題があると思っていて それを変えたいと思っています。とりあえず簡潔に自分の問題点を挙げます 1.基本的にテンションが低い。 2.思いやりが無い。 3.話が面白く無い、見識が狭い。 4.運動が苦手、スポーツ番組も見ない。 5.パソコン、勉強が好き 6.物事を深く考えすぎる です。自分がいわゆる(一人)ぼっちや虐められっ子では無かったのであまり 意識してこなかったのですが、中学・高校と卒業した側から連絡を取れる 友人が一人も居なくなりました。大学でも今まで同様、昼食を食べる友達は いるし、たまに(といっても月に1度あるかないかです)飲みに行く友達も います。廊下ですれ違うクラスメートも半分以上は自分から、或はあちらから 挨拶を交わします。しかし、彼らは皆私以外の誰かと居る時が一番落ち着く 様子です。実際、来る卒業旅行も私は一緒に行く相手がいません。誘って 断られるのが怖くて飯仲間を誘う事もできませんし、第一今まで一緒に ドライブすら大してした事の無い相手と1,2泊の旅行というのもおかしい気がします。 恋人は居ますが、恋人やいつも一緒に居る(というほどでも無いですが)友人 とは話すネタがなくなりいつも黙ってしまいます。むしろ久々に会ったそこそこの 仲のクラスメイトの方が楽しく会話ができるので不思議です。 知人の精神科医にも受診したのですが、いわゆるADHD、アスペルガー症候群、 躁うつ病などの精神疾患では無いそうです。 余談ですが私の父も友達が一人も居ないようで、たまにぼやいています。 私自身、将来結婚式に呼ぶ相手が居なくて困りそうです。彼女はとても 社交的で「友人の結婚式でこんな出し物をして来た」などと楽しそうに 話してくれます。私は親戚の結婚式すら行った事がありませんが、自分の 結婚式にいわゆる「さくら」の人を呼ぶ事になったらどうしようと、心配 で気が狂いそうです。性格を変えられるのは20歳までとよく言いますが、 私はこのまま薄っぺらい人間関係の中生きていくのも嫌ですし、私のせいで 私の家族や片手で数えられるくらいの友人が困るのも嫌です。 どうかアドバイスしてください。ご質問などあれば答えます。 よろしくお願いします。
- 1namacha2
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質問者が選んだベストアンサー
どうしても、どうしても、変えたいというなら、 毎日『ついてる』を千回、声に出して言うこと バカバカしいと思わず、実践することです。 『ありがとう』でも良いです。 簡単なのに、絶対、変わります。
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- dai-ym
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どのような自分になりたいというのがあるのでしょうか？あればそういう行動を取り始めればいい。 例えば初めてでも自分から中高の友達に連絡を取ってみる。 断られても何人か似合えるまで連絡をしてみる。 大学の友達でもいいです。 運動が苦手でもいいからやってみる。 見識が狭いのなら広めるために色んなところに行ったり、興味のないことも積極的に好奇心もって見てみたりやってみたりする。 ここで書かれたついているやありがとうということからはじめてもいいです。 など、なんでもいいからとにかく行動を起こしてみる。 考えているだけじゃ何も変わりません。 考えると一緒に行動もしないと。
お礼
どうなれば良いか、ですか。 スポーツは嫌いです。無理して始めたサークルも辞めたし たぶん個人的にはスポーツせずに達成感を味わえるものに 打ち込もうと思います。 見識は広める必要があると思います。しかしそれだけで会話が ウマくはならないのが困り者ですよね ありがとうございました。
- shikaruni
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追記 本当です。 人前でなくて全然けっこう。 ポイントは、声に出すことです。気持ちがこもってなくても良いです。ただ言えばいいです。 それだけです。 ちなみにこれは、斎藤一人さんの本からです。 やると、一週間しないうちに、変わります。
お礼
さっそくやってみてます なんか余計な事を考える時間が減った気がします ぼーっとしてるとも言いますが笑 もうすこし続けてみます、ありがとうございました
「角を矯めて…」ということもありますし、 トマトがねえ トマトのままでいれば ほんものなんだよ トマトをメロンに みせようとするから にせものに なるんだよ みんなそれぞれに ほんものなのに 骨を折って にせものに なりたがる 相田みつを ということもあります。 http://www.f5.dion.ne.jp/~with/seikaku.htm 性格の変え方 もとからある性格を活かしてがんばってください。 参考；http://www.h5.dion.ne.jp/~takata/23/3.html 会話のきっかけをつかむには http://www.h5.dion.ne.jp/~takata/29/7.html ことさらに自分をアピールしなくてもよい http://www.h5.dion.ne.jp/~takata/26/6.html 会話は、具体的に http://www.h5.dion.ne.jp/~takata/03/2.html 自然な振る舞いを心がけよう
お礼
ありがとうございます。サイト見てみます
- baroque203
- ベストアンサー率30% (150/497)
三十路の主婦です。 ２３歳という若さで自分を変えたいと思うこと、素晴らしいことだと思います。しかも自分の直したいところを客観的に見ているのですから、すごいですよ。 まず一番に言える事は、ボランティアやサークルなど人の集まる場所や人と触れ合える場所に積極的に顔を出しましょう。友人を作りたいというのでしたら、とにかくいろんな人と出会うことが必要です。 私はダイエットと彼氏探しのために、アスレチックジムに通いました。そこで知り合ったおばさんの紹介で今の旦那に出会えたのです。どこに縁があるかどうか分かりませんから、とにかく人のいるところに行きましょう。 また話題を増やすために、興味のある本やテレビを見てはどうでしょう？勉強が好きならクイズ番組などいいかもしれませんね。雑学はためになるものもあるので、自分のためにもなりますよ。 思いやりがない、物事を深く考えるなどの性格的な問題点は、師匠となる人を見つけましょう。そしてその人がどんな考え方でいるのか、どんなやり方をしているのかを参考にしてみてはどうでしょうか。 私も片手で数えられるぐらいしか友達がいません。 なのでママ友を作ろうと、今頑張っているところです。 お互い頑張りましょう！
お礼
励ましの言葉ありがとうございます。 サークルは一応大学のものに入っていますが、いくつか辞めてしまったものも あります。辞めた理由は人間関係では無いのですが、何事もマイペースなのか 毎週4,5日数時間の練習というのを繰り返していたらもっと他の事に時間が使いたくなって 辞めました。この事が(自分からも他人からも)私の評価を下げる事になった気もします。 雑学などは好きですが、なかなか日常会話にというのは難しいこともあります。 たぶん皆さんが当たり前にできている会話の導入の部分がそもそもできていないのかもしれません。
- 8-kiyo
- ベストアンサー率18% (27/146)
ふと、あなたと私の主人が非常に似ている。と思いましたので回答させて頂きますね。 私には年がそこそこ離れた年上の主人がおります。彼も無口で、人付き合いも悪く、誰に対しても無愛想です。彼の友達など結婚して数年も経つのに２人くらいしか見た事がありません。休日は私や子供以外の誰かと出かける事もありません。もちろん趣味も無く一人で出かける事すらめったにありません。でも、仕事に対しても真面目で一生懸命、家事育児に関しては私なんかよりもずっと熱心です。私は彼と結婚できた事を心から嬉しく思っています。というよりは私と結婚するまでフリーでいてくれた事が私にとってこれ以上ないラッキーだったと思います。 ちなみに、結婚式は小さな洋館で、両家の親戚だけを集めて挙げました。本当に祝福してくれる人だけ呼びたかったからです。 だからきっとあなたのような人と結婚する女性は私のようにラッキーです。 まだ悩みますか？
お礼
なんだか涙が出てきそうです。私にもそう言ってくれる人間がいれば良いなと思いました。 もし将来自分の結婚相手がそう思ってくれたら、もう何も悩まなくていい気がしてきます。 しかしなんというか、これは… よくわからないけど、僕はプライドの高い人間なのかもしれません。誰にも当たり前のように友達が居て、 それは当たり前にできている事なのに自分だけできないのがとても辛いんです。 お礼になってないかもしれませんが、ありがとうございました。
周りの方のせいにしていないところがすばらしいと思います。 おそらく問題は、1namacha2さんが、自分を認められていない 事にあるのではないでしょうか？ 人間生きていくうえで、他人もＯＫ、自分もＯＫがベストなスタンス だと、何かで聴いた事があります。 無理に自分を変えようとするのではなく、自分を認める・受け入れる ことが必要だと思います。 自分で自分を認めていないから、人前で自分を出せていない、 周りはそういう塞いでいる重い空気を感じ取ってしまっているのでは ないでしょうか？ 他人といる時考える事は１つです。あれやこれや考えず、「自分が楽しいと思える方向に行動しよう。」と思っていればいいと思います。 自分の人生を楽しめていない人の周りには人は集まらないと思います。 自分を認め、自分を楽しむ。この結果に、周りの人がリアクションして くれるのではないでしょうか。 以上が、私の考えです。
お礼
自分が楽しいように、ですか…。気ままに生きてる気はしてるんですが、ちょっとニュアンスが 違うんですかね。う～ん、本当に楽しくやるとしたら、将来の心配をしなくていい状態の 引きこもりかニートにでもなってみたい気もします(笑) 上記は書いてみて冗談ではなく本心かもしれないと思いました。難しいですね、楽しむって。
- kanburu
- ベストアンサー率13% (118/865)
＞1.基本的にテンションが低い。 冷静沈着 ＞2.思いやりが無い。 用心深い ＞3.話が面白く無い、見識が狭い。 話を面白おかしく誇張しない ＞4.運動が苦手、スポーツ番組も見ない。 だれもがスポーツ大好き人間とはかぎらない ＞5.パソコン、勉強が好き 珍しくも有りません ＞6.物事を深く考えすぎる 上っ面だけで考えない 従って特に問題はないです。 自分が下した評価は絶対では無いと言うことです。
お礼
ポジティブシンキングですね。ありがとうございます。 しかし問題があると思うんです…上記があるから問題なわけではなく、 問題があるから理由を考えたら上記の事が出て来たんです。 精神科医の行もそうですが、理由が無いのに問題があるのは僕にとってより大変なことです。
お礼
本当ですね？人前じゃなくても良いんでしょうか。 やってみようかと思います。ありがとうございました。