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うつ病の今後

当方30歳男性です。先週までは既婚2児のパパでした 妻28歳の父が経営する総菜店の支店で店長として勤務してました 昨年からのオープンで今月で10か月になります オープンから数ヶ月後にパートで雇った36歳の女性と不倫関係になってしまいました きっかけはパートさんの夫婦問題の相談でした 人を放っておけない人柄だったので親身なりすぎ 1回関係を泊まりで持ってしまいました 関係を持つまでは何回か会って話をする程度でした 外泊がパートの夫に見つかり、問いただされたパートさんは 旦那に私と出掛けた事を認めましたが 不貞行為はなかったと訴えたようで 私も相手の家に行き、同じ説明をしてその場は収まりました 数日後、妻と妻の親に呼び出され、机の上のメモを見ると 今までパートさんとの出来事がズラリと書かれていて あることも有りましたが、虚言の事までも書いてありました 関係を持ったことを認めましたが 虚言の否定をする気力も無く、離婚を叩きつけられました 妻や家族を裏切る行為をしてしまったのは、本当に申し訳ないと思ってます 結果先週に離婚届けに判子を押してきまして、職もアパートも引き払わなければいけない状況です ただ怒りを通り越して許せないのが、なぜパートさんが話したのか? まるく納まっているのになぜ言ってしまったのか? 本人に「家庭を壊すのが目的?」と聞いても「そんなつもりはないよ」 と言います 挙句の果てには「今の旦那は一緒に居たくない。別れるから待ってって欲しい」と言います 家も仕事も無く、今後発生する慰謝料や養育費 今回の件で、支店も2月末で閉店 全部自分のせいです けど、誰も信じられなく状況も受け入れられません 朝起きれば、すごい虚しさとやるせなさ 食欲も無く10kgは痩せました あまり食べてないせいか下痢ばっかです 視力も急激に悪くなりました 昼間~夕方は逆に落ち着かず意味も無く車を走らせ 夜には抑えきれないほどの寂しさで殺されたいぐらいです 医者にいこうにも保険にも加入してません お金は少しありますが、今後の生活を考えたら使えないです なんとか立ち直りたいです 同じ経験をした方アドバイスをお願います

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noname#125540
noname#125540
回答No.2

こんにちは。 落ち込んでひどい状態になったら「うつ病」、ではないです。 その状態が長く続いて辛い場合が、病的な鬱状態である可能性が高い。 具合が悪くなってからどのくらい時期が経っていますか? http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%86%E3%81%A4%E7%97%85#.E6.A6.82.E8.A6.81 それは、そんなことがあれば、「すごい虚しさとやるせなさ」になるでしょう。 人生には辛いときもあります。失敗もあります。 悪い感情も当然あるし・・・ ボロボロな気分にならないほうがおかしいのでは??? >ただ怒りを通り越して許せないのが、なぜパートさんが話したのか? >まるく納まっているのになぜ言ってしまったのか? 許せない、というのはどうかなと思います。 相手の思惑と自分の思惑が異なっただけでしょう。 虚偽をそのまま認めたのは良くなかったと思います。 カウンセリングなら保険無しでも使えますが・・・・・ 一般的には、60分で、8千円~1万円ぐらいが相場かと思います。 高いと思うか安いと思うか。 http://2.csx.jp/~counselor/counseling http://www.f5.dion.ne.jp/~with/kuraiento.htm メールカウンセリングなら2500円だそうですが、 利用経験がないのでわかりません。 http://www.f5.dion.ne.jp/~with/mail.htm まず、お金を払う前に、自分でノートに思っていることを書き出してみるといいんではないでしょうか。 書いてみることは、一般によく勧められる方法です。

trekion
質問者

お礼

確かに急激な状況の変化と孤独さで 不安だった部分が大部分をしめておりました 勿論、不倫関係も続けていこうとは思っていませんでした まるく納まったまま終わりにしようと思っていたのですが パートさんが社長を説得し再就職したいと申し出たのです その後社長は状況を把握し、再就職を了承しました その後、暴露したのです。 こうなった現状を何とか打開、復帰したく 本日心療内科へ行ってまいりました 結果、原因のある問題は原因をどうにかしないかぎり 解決及び回復はできないという診断でした 朝と晩の孤独感と下痢や軽い記憶障害を見ていただき ソラナックスを処方して頂きました お陰で夜でもパソコンに向かい再就職と新居をさがせるぐらいになりました あとは薬に頼らず、過去を反省して前に進むだけです アドバイスありがとうございました

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その他の回答 (1)

  • olive_1
  • ベストアンサー率19% (82/421)
回答No.1

すぐに働けないと思うので,事情を話して,生活保護の申請をしたらいかがでしょうか? バレなければ何をしてもいいわけではないということが,わかりましたね。 がんばってください。

trekion
質問者

お礼

昼間は職安にいける元気?はあるので職探しをしてました ただ、早起きした時や夜ひとりで居る時に襲われる やる気のおきなさと、孤独感が耐えられなく 本日心療内科へ行ってきました 目的や予定があればそれを救いに明日もがんばれます 安定剤を処方して頂き、あとは自分の力で いい方向に頑張っていこうと思っております アドバイス有難うございました

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