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男性の方の回答お待ちしております。
私は女性で30代前半。 体型は普通から痩せ？という感じです。 最近、お腹周りが気になります。 立ってる姿勢だと、そんなにお腹は気になりませんが。 正上位の姿勢になっちゃうと、どうしても、 お腹がだぶつくんです（＞＜） 2段腹くらいになります。 それで、最近、彼氏に「太った？」といわれてしまいました。 男性の皆さんは、こういう女性の体気になりますか？ どうしてもお腹の部分って、痩せにくいし、 全体的に痩せてるのに、お腹だけだぶついて恥ずかしいです。 ちなみに今腹筋をがんばっています。
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質問者が選んだベストアンサー
私も妻も五十代です。 ご質問者様程度の体系でしたら、まだ気にはしません。（もちろん綺麗な体系の方がいいです） しかし 胸より腹が出ている妻の体系は、許せません。 しかも身長150cm、体重60kgのデブ体系は、犯罪です。（本人は自覚するも行動無しで、TV通販のグッズを何点も買い込むも、押入れの堆肥状態で使っている所を見たことがありません） 私はメタボではないし、体系も高校三年から52歳の今まで変化はありません。（もちろん当時穿いていたジーンズがあれば普通に穿けますし、今の愛用ジーンズも、当時と同じリーバイス501、W31、L36、裾は切らないで穿けます。これは自慢です(笑)）
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- waizman
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No.9の補足です。 このサイトの一番下、ヒンズースクワットをやってます。 最初からはりきると次の日筋肉痛で立てなくなりますから。 食後に10回１セットを１，２回から始めるといいかも 僕は１セット30回を３セット毎食後にやってます。
- waizman
- ベストアンサー率0% (0/1)
はっきりいって許せません（笑 家の妻なんか３段腹ですが、他の事は許せてもあの腹だけはダメです。離婚したいくらいです。 脂肪を燃焼する為に基礎代謝をあげるには、腰周りの筋肉を鍛えるのがいいので、 腹筋もいいですが、最近はやりの腰まわしやスクワットが効果的 言うだけでは説得力もないので僕自信も毎日スクワットでぽっこりお腹をへこましてみせましたが、「しんどいことはやだ」の一言で… lockさんも彼氏に嫌われないようにがんばってくださいね。
No.7ですが、補足説明いたしますと、ピップの磁気作用により血行が良くなることで脂肪の燃焼運動も盛んになる為、ただ腹筋運動をするよりも更に効果が上がる働きをしてくれるということです。
お礼
いいですね。今度試してみます！！
腹筋運動をされているのであれば、補助的効果として、ピップエレキバンを用意し、おへそを中心に指4本分の長さに位置する上下左右に各一個ずつと、両足の土踏まずに、それぞれ一個ずつ貼ってみて下さい。 効果アップになるはずです。
お礼
ピップエレキバンですか？ なんか面白そうですね。どうして効果アップするんでしょうか・・？
- kani2009
- ベストアンサー率4% (1/24)
回答番号：No.4の者です。 僕も、お腹ポッコリしていますのでお腹だぶつててもぜんぜん気にしませんし、無理に痩せる必要ありません。
お礼
私は彼氏のお腹がぽっこりしすぎてると嫌です！！！ ちょっとくらいなら平気ですが。 回答者さまも、鍛えましょう！ 私もこれから腹筋背筋します。
- leman
- ベストアンサー率28% (418/1455)
＞男性の皆さんは、こういう女性の体気になりますか？ 気にならないといったらウソになりますね。女性にはいつまでも美しくいてほしいというところも本音としてありますよ。肯定的に言ってる人もポッコリお腹がスッキリお腹になったら「オーーー。」ということになるでしょうね。 まあ美しくいたいという努力することはいいことです。それがいわばあなたのモチベーションを高めることになるのですからね。 腹筋もいいですけど身体をなるべく温めることですね。それも中から温めるようにすると違ってきますよ。
お礼
全体的に痩せてますが、やはり正上位などの、体を 折り曲げる姿勢になると、お腹が2段腹になります。 中から温めるって、どうすればいいんでしょうか・・。
- kani2009
- ベストアンサー率4% (1/24)
僕は、そのくらいならぜんぜん気になりませんよ。
お礼
彼女のお腹がだぶつてても平気なんでしょうか・・？
- kenpyo
- ベストアンサー率9% (3/31)
え～っとですね・・・個人的にはそういうお腹は大好きです。 好みの問題ですね。
お礼
そうですか・・？エッチしてるとき、お腹気になりませんか？
- suzut777
- ベストアンサー率16% (78/468)
３０代既婚男です。 ＞立ってる姿勢だと、そんなにお腹は気になりませんが。 ＞正上位の姿勢になっちゃうと、どうしても、 ＞お腹がだぶつくんです（＞＜） ＞男性の皆さんは、こういう女性の体気になりますか？ 若い頃は女性の体のそういうちょっとしたポッコリお腹は、気になってました。 ３０代の今となっては、そういうお腹も含めて多少崩れた体の女性には逆に色気を感じます。 ちなみに自分は立ってる姿勢でもお腹が出てます。（服着ると全然わかりませんが）海パン姿なんてひどいもんです。
お礼
でもやっぱり、自分で見ても、醜いとおもうので、 腹筋がんばります。
- katsuyoshi
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最近の男は、うるさい。 ＞ちなみに今腹筋をがんばっています。 頑張ってください。 女性の下腹に脂肪が付くのは、仕方がないことです。 しかし、努力する貴女は、すばらしい。 ＞男性の皆さんは、こういう女性の体気になりますか？ 気にしません。
お礼
回答ありがとうございます。 腹筋がんばります。
お礼
愛してるから許せないんでしょうね！ 私も彼氏の腹がメタボ親父腹だと許せないかも・・・・。 スクワットってどんな感じでしょうか？ お腹へこんだんですね。すごいです！