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最近、頭がぼーっとしすっきりしません。
半年前くらいから、十分な睡眠をとっているにも拘わらず、日中に頭がぼーっとし、脳に鍵がかかっているような状態になります。 以前に比べて思考能力、集中力が落ちています。 これは何かの病気、ストレスなどどこに原因があるのでしょうか?また過去に同じ症状に合われた方はどのようにして解消しましたか??
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#2です シックハウス症候群なのかなぁ… 建材かもしれないし 新しい家具かもしれない 床下の防虫剤とかかもしれないし 近所の畑の消毒や 工場などの原材料かもしれない… 私は化粧品の工場の隣の会社で具合が悪くなって1週間で辞めたことがあります… ”今の家に越してから”なら 今の環境に原因があるのでしょうね…
誰もが同じとは思いませんが 心当たりがあるかもしれないので書きますね (私の場合ですが)ダイエットしようとして とある健康茶を飲みました。 普通にドラッグストアで売っているものです。漢方っぽい成分なので(どくだみとか…)何ヶ月か飲まないと効果がわからないということなので、とにかく3ヶ月飲みました。1週間目に具合が悪いなぁと思いつつ…好転反応かもしれないと思ってなんとなく飲んでいたのですが3ヶ月でやめました。 やめた途端に改善しました。 後日花粉症対策で別の漢方っぽいなんとか茶(数種類のミックス)を飲み始めたら 上記と同様の脳ミソがロックされたような状況になりました。 とにかく眠い 思考がストップ… お茶をやめると治る。 更に後日 ある食品の入ったヨーグルトを食べました。 「アロエ入り・・・」 それで二日間思考ストップしました。 …アロエ入りの健康茶で思考ストップになっていたようです… その後で石鹸やシャンプーなどのアロエ入りにも(知らない時期に)かぶれました。 アロエとは限定しませんが、半年くらい前から健康の為にはじめた何かとかが原因かもしれません… ということで…。
詳しくはわかりませんが、 亜鉛や鉄不足とか、低血圧・貧血とかでは?
お礼
ありがとうございます。 健康食品など特に初めてはいないのですが、今の家に引っ越してからこの症状がではじめたと思います。 日当たりの悪さが関連しているのでしょうか…