生きにくい原因

質問

生きにくいと言うか誰の人生を生きているのか分からなくなります。
小さい頃から周りの大人の影響力が強くってそれに従って生きてきて、反抗も一応したのですが、結局周りに従ってしまいました。
今でも、従わないといけないと思う自分と従わなくてもいいと思っている自分が居ます。

今、自尊心やアイデンティティが無いと言われているのですが、それは、自分に責任があるのでしょうか？

また、自尊心やアイデンティティが無いってことは生きづらいことと関係があるのでしょうか？

回答No.1

kaachan77 · ベストアンサー

あなたの責任というよりも、周りの大人の責任かもしれません。
自尊心やアイデンティティが無いってことは、「自分はこうゆう人間なのだ」と主張することがなかったり、欲求が少なかったりするのでは？自分のこうなりたいという理想、そして、進むべき道がわからなくなってしまうと、生きづらくなってしまいますよね。
自尊心が確立している人っていうのは、自分が価値のある存在であるってゆう自信があるんです。
それが無いと、何をやるにも自信がなく、他人の言う通りにしかできない。結局誰の人生を生きているのかわからなくなってしまうのだと思います。
これまで、あなたは周囲の指示に従い懸命に良い子でいることに努めてきたのだと思います。
それが、急に自尊心をもてなど言われても、困ってしまいますよね。
少しずつで良いので、「自分はこうしたいんだ」という気持ちを大切にし、他人に言えるようになるといいと思います。ちょっとしたことでいいんです。例えば、友達や家族と外食する際、自分はどこに行きたいのかを言うだけでも。できることからはじめてみるといいですよ。

お礼

仰られている通り、全く自信が無いですし、顔色ばかり伺って生きてきたような気がします。
少しずつ、できる範囲で実践していこうと思います。

回答No.4

Maririn802

私も生きづらさを抱えています。

『アダルト・チルドレン』という言葉に出会って、自分だけではないこと知りました。
30分の無料電話カウンセリングも受けて、「私が悪いわけではない」とわかりました。

私が、アダルト・チルドレンだと知ったサイトは、
■ 心の病と性格の自己診断・アダルト・チルドレンの自己診断
　⇒　http://pra-na.com/page23-20.html

参考URL：

　http://pra-na.com/?email=002

補足

閲覧してみます。
今、生きづらさはありますか？

無ければ、どのように克服されたのですか？

回答No.3

hamakkotarou

周りに従う選択をした原因の一つに自分一人にはなりたくないと思った
のではないかと思います。

もちろん小さな頃には一人で放り出されたら困ってしまうので、嫌で
あっても周りに従うことになるでしょう。

しかし、一人でもどうにか出来るようになったら周りに従わない
選択をしても問題はないはずです。
もし問題だと思ってしまうのならば自分がまだ成長できていないのかもしれません。

お礼

一人っ子だったので、自然とそうなったのかもしれません。
確かに、まだ完璧に成長しきれていないのかもしれません。

回答No.2

KitCut-100

幾重にも誤解しています。
申し訳ないですが、貴方のようなご意見を聞くと学校は一体何をおしえていたのであろうかと腹立たしく思います。

1)アイデンティティー
個性をもてアイデンティティを持て教わったと思いますが、それは間違いです。
これは他人違わなければならないと考えている人がいますが頃が根本的に違います。個性を持てとは、自分で考えろと言うことです。 他人とにていることや一緒のことが悪いとではありません。 自分で考えることができているかです。
貴方が、アイデンティティがないといわれている原因が、ご自分でかんがえていないというしてきであればその指摘は正等です。
ただしもう一度言いますが、貴方が自分で考えたことが、他人の考えと似ていても決してそれは問題ないです。それは結果論だからです。大概の場合は他人のそれに似ます。それが普通です。

「小さい頃から周りの大人の影響力が強くってそれに従って生きてきて、反抗も一応したのですが、結局周りに従ってしまいました。」
当面はその大人の影響でいきていとも全く問題ないです。 貴方の周りの
大人の判断は、貴方の判断より正しいです。それに従って問題ないです。
あなたが本当の自分の意見を言えるのは、それら大人がどうしてそのような判断をしたか、その理由が理解できてからで決して遅くないです。 むしろそのほうが
貴方の人生に好都合です。 でいるだけご自分の意見を考えてください。
ただしご自分の意見で自分の人生の判断をするのは、 周りの大人が意見のその理由が本当に納得できてからで遅くないです。周りの大人がいう結論ではないです、その結論を出す理由を貴方が理解できたときに、あなた自身の意見を通してください。

御質問に答えます。
自尊心とかアイデンティティは無くて結構です。 ただし自分で考える力があれば
OKです。 自分自身で考えてその結果が大多数と同じだｔったしたらそれはそれでもちろんOKです。 アイデンティティなどいりません。
アイデンティティはは無用です。 この考えは教育が間違っています。
アイデンティティは結果であって行動をする指針ではないです。
これは教育が間違っています。 結果と原因をごっちゃに教えています。

お礼

アイデンティティや自尊心を気にせずに、自分でよく考えて行動していこうと思います。