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頭が冴えるもの

 高3受験生です。試験をあさってに控えているのですが、どうも朝は頭が冴えない気がします。眠眠打破等飲めば冴えるでしょうか。  ほかに何かいい方法があれば教えてください。

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回答No.1

砂糖タップリのホット・ミルクですね。 確かに砂糖は脳にいいので、 私は日常的に 角砂糖をガリガリ食べたり、 チョコレートを食べたり ホー○ズのキャンディを舐めたり しています。 ※栄養のバランスや有酸素運動etc. トータルで考えて (2~3日では影響ありませんが) 肥満や病気を避けてくださいね。

noname#161689
質問者

お礼

 ありがとうございます。角砂糖を食べるんですか?すごいですね。

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