大人の夜尿

質問

本当に悩んでいます。
30代なのに、1年に2度程何の前触れもなく夜中失禁しています。
恥ずかしくて親にも夫にも相談できません。

突然始まったのではなく、小学校でも高校でも、その後も
年に数回失禁しています。
量は、布団が濡れるくらい、しっかりとしてしまいます。

なんとなく、悩んでる時に失敗することが多い気もしますが
全く悩みもないのに、突然失敗することもあり、
原因がわかりません。
ちなみに、幼少時代親の愛情不足とか、いじめられたことがあるなど
深刻なトラウマは全くなく、
大人になってからの夜尿は、悩みごとを探さなければならないほど
思い当たる節もありません。

もちろん、とても気にしているので、寝る前には必ずトイレにも行きます。　かろうじて言えば、人より多少トイレが近いかも、というくらいです。

年に数回という、中途半端な回数なので、市販の薬は意味がない気もするし、オムツをするにも2回の確立のために365日装着するのも・・・
夫にも言えないし・・・

本当に悩んでいます。
何が原因なのか、どなたか教えてください。

回答No.2

kedamaru

大人の夜尿は口に出さないだけで，結構多いようです。皆さん旅行に行けなくて困ったりなどとネットでお互いに相談しあっていたりするようです。布団一面に吸水シートを乗せてその上で寝ている人や，大人用おむつを手放せない，という話も聞きます。

結果的には病院に行くのが一番良いと思います。医者の処方でかなり改善するそうです。

お礼

回答ありがとうございます。

ここに相談した直後、またやってしまいました。
自己嫌悪で悲しくなります。
泌尿器科に行けばいいのでしょうか。
女性の先生を探して、行ってみようと思います。

回答No.1

formidable

毎日、日記をつけることを習慣化すれば、
そういう状況になった際に、
前日、何があったか、検証の参考になりますね。

症状があったときに、特定できるように
日記には
＜天気・気温・湿度・血圧・脈拍・体温・食事の詳細・下着の素材・
トイレの回数・その日最後に水分を摂取した時刻etc.＞多様なデータ
を書いておきましょう。

※お母さまの胎内にいたときの体験も原因になることがありますので、
ゲットできる情報は広く集めておきましょう。

※お母さま、（姉妹に）、失禁はないでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。

母に聞くのは、やはりかなり抵抗があって難しいですが
色々記録をつけるのは有効のような気がします。
具体的なアドバイス、ありがとうございました。