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ランニングに心拍計は必要でしょうか?
週3日程度ですがランニングが趣味です。ようやく10km走れるようになってきたので、春にシティマラソン出場を考えてます。目標はいずれハーフ完走することです。 最近、タイム計測や夜間の時間確認にランニング用の腕時計が欲しいと思って購入を考えてますが、心拍計付きか無しかで迷ってます。心拍計付きでも予算的に上限15000円ぐらいまでと考えてます。 現時点では必要ないような気はしますが、後に心拍計が欲しいと思うものなのでしょうか?
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- blazin
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回答No.1
自分のペースを作り出す意味では、心拍を意識しながら ペース配分をしていくトレーニングは有意義ですよね。 今はまだそこまでやらなくても趣味で楽しく走り始めたレベルなんでしょうけど。 ただ、今後も走り続けたい気持ちでいるのであれば今は差し迫って必要性は無くても、後になってあって良かったとは思うはずです。 そういう意味では無駄ない投資にはならないですよ、きっと☆