サーブについて

質問

下回転サーブの練習方法で（回転をかけて手に乗せてかかるまでします。）
とは具体的にどういった練習方法なんでしょうか。おしえてください。

回答No.1

noname#155097 · ベストアンサー

他の質問での回答のやつですね。

よくわかまりませんが、想像するに、
真上に打つようにカットをかけて
投げた手のひらに戻るような軌道で
なおかつ、手のひらでスピン量が相当ある
やりかたなのかな。と思います。

私的には自宅のフローリングや学校の廊下で
カットサーブを打ちだし、数ｍ先まで行ったら
そこから自分に戻ってくるように練習する。

カットがかかると、自分を通りすぎてさらに後方まで
転がって行くように練習するとスピン量を計るのにいいと思います。

まずはスピン量をたくさん出せるような練習が一番。

短いサーブはうち出しの数ｍを３ｍとか２ｍなどのように
距離を自在にコントロールするように打ち出す練習をします。
目印になる線などがあるところをめがけて打つといいでしょう。

サーブの練習はどこでもできますから、毎日数時間かけてやるのがいいのです。

お礼

ありがとうございました。参考になりました。