サウナスーツの使い方について

質問

竹原氏プロデュースのサウナスーツを購入しました。
購入してから「ダイエットに効果がない」等のクチコミを見て
「失敗かな～？」と思っています。

「汗をかく＝脂肪が燃えるというわけではない」ことはわかったのですが
ただ汗をかくほど熱をとじこめるということは
今のような寒い時期に運動をする際には便利ということでしょうか？
たとえば着用して１時間ほどウォーキングしたりですとか。

せっかく購入したことですしどうにか活用したいです。
ご回答よろしくお願いします。

回答No.2

shiriustar · ベストアンサー

質問者さんは解ってらっしゃる。
夏は暑いので薄着でトレーニング、冬は寒いので防寒対策をしてトレーニングして下さい。
サウナスーツ等着なくてもジャンバーでも何でもいいです、寒くなければ。

お礼

ご回答ありがとうございます。
何度か着用しジョギング等しましたが、動きやすかったです。
ある程度汗をかけば寒さも感じませんでした。
やはりこういう使い方が一番無難なようですね＾＾；

回答No.1

noname#29456

ま、「防寒着として」活用するというのはありでしょうね。

ただ、やはり最初から防寒着として作られたものは、
単に寒さを防ぐだけでなく、
人体の発熱・発汗の作用を阻害しないように作られているものです。
たとえば「ゴアテックス」などのように。
http://www.gore-tex.jp/
そういうのと比べると、やはりサウナスーツは機能的に劣っていると言わざるを得ないでしょう。

もう既にお読みになったかもしれませんが、以下の過去質問もご参考に。
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3044919.html

お礼

ご回答ありがとうございます。
ゴアテックスも結構なお値段するのですね・・・
とりあえず返品可能な１ヶ月は様子見ということで、着用して運動を心がけたいと思います。
それでも効果なかったり、体調が優れなくなるようでしたら、やはり返品するしかないのでしょうね。