病院に行った方がいいかなとは思うのですが……

質問

非常に強く死に惹かれます。
実際に何かしたら家族に迷惑をかけるし、友人を悲しませると分かっているので踏みとどまっていますが。
特に何か理由があるわけではなく、身の回りの全てのことが虚しいです。
辛い、と感じるのですが、何がどう辛いのか自分でも良く分かりません。
強いて言うなら、生きることに希望も喜びも見いだせないのに、生きなければいけないことが辛いようです。
家族も友人もいなければ明日にでも（自分の人生を）終わらせるのにと思います。
逆を言えば、家族も友人もいなくなったら本当に執着がなくなって終わらせてしまうのではないかと思い、それが少し怖く、不安です。
でもその一方で、なんだかとても幸せなことのようにも思えます。
その状態（家族も友人もいない）に幸せを感じる自分がやっぱり少し怖いです。

こういう状態には波があって、ひどい時は夜眠れなくなったり、夜中に泣き出したりしてしまいます。（隠れてこっそり泣いているので、家族は気づいていないと思います。）
波が引くと少し楽になります。
周期は２～３ヵ月置き、期間は数日～１月ほどとまちまちで、もう十年以上繰り返しています。
ひどい時期を過ぎると（終わらせたいという考えを）無視して生活できるようになります。
たいてい「病院に行くべきか否か」を悩んでいる間にこの期間が過ぎてしまい、行かないまま次の期間に入ります。

どうしたらいいのでしょう？

初診は辛い時期に行った方がいいのでしょうか？
その時期を過ぎたら問題があっても発見できませんよね？
病院にかかった場合、無視して生活できる時期にも通院は続けた方がいいのでしょうか？

アドバイスをお願いします。

回答No.2

yoshiki-mi · ベストアンサー

お辛いですね。長きにわたってよく耐えてこられましたね。
「死にたい」という希死念慮はうつ病のような脳の病気の場合に
生じます。本心とは無関係に生じます。症状のひとつだからです。
これは治療する以外に手だてはありません。
単に思考によるものであれば、自ら積極的な思考方法を習得して
克服する以外にありません。認知療法や認知行動療法がその方法です。

また、うつ病症状と似た症状を呈する内科系の病気の場合もあります。
例えば、糖尿病、甲状腺機能低下症なども該当します。
診断は医師が行うものですから、内科と、心療内科または精神科を
受診なさってみては如何でしょうか。

最近は慢性化・軽症化しながらも長引く(遷延化)するうつ病が増えており、
従来の知識(偏見)では到底理解しがたい種類もあります。
総合病院、または大学病院で総合的に診て頂くことが重要かと思います。
私は、大学病院に入院して検査をして頂きました。　結果、甲状腺機能
低下症に罹っていることが判明しました。

お大事になさってください。

お礼

優しい言葉をありがとうございます。
長年、こういう状態に陥るのは自分の精神的な弱さだと思っていました。

病院に行きます。

回答No.1

noname#194289

収入的には独立しているのでしょうか。

補足

申し訳ないのですが質問の意図が掴めません。
私の現状に対するアドバイスを出すのに、なぜ私の収入が問題になるのでしょう？

お答えするならば、家族と同居はしていますが収入的には独立しています。世帯主は私個人になっています。
家賃・光熱費として、月にある程度の額を家に入れ、食費は（家族揃って家で食事をとることが稀なため）ほぼ別となっています。
その他に余裕があれば（収入金額が少ないために本当に余裕があればですが）家族を外食に誘ったり、季節ごとの記念日にプレゼントを贈ったり、そんなことをしています。
こういった答えで充分でしょうか？