皮膚がめくれている?

質問

朝起きると皮膚がかさついたような状態になっていて、皮が白くなってめくれています。顔中です。これって原因はなんでしょうか。老化?どうすれば改善しますか。
よろしくお願いします。

回答No.1

yebypawka · ベストアンサー

初めまして。
自分も、この季節は皮膚が乾燥してしまって困ってしまいます。maxwelさんの年齢や生活リズム、使用している物、スキンケアへの意識などなどが全く見えてこないので答えづらいのが本音ですが。

恐らく、季節か何かの刺激によって乾燥状態にあるのではないかと思われます。乾燥肌を改善するためには、クリームなどの油分よりも、まずは水分をたっぷりとあげて、そのうえでクリーム等でマスクをすると良いと思います。

私は、マリークアントのお姉さん達にこんなことを言われましたよ。
「肌は、水分と油分が５：５が良いんです。
　水分が減ってしまって３になったら、油分が補おうとして７になるんです」

水分が減ることで、油分が増えて脂症のようになってしまう人もいるようです。また、かさついた状態やアトピーなどの状態は皮膚のバリア機能が整っていない状態なのではないかと思います。
(1)お肌にたっぷりと水分を上げて（保水・保湿）、
(2)染み込みやすい状態にして（店によりますが、敏感肌用を使うなど）、
(3)お肌を休ませること（白米より玄米や五穀米などビタミンＢ配合の食べ物を摂取したり、２２時～２時の間は眠るなど。お肌のターンオーバーを促す）

が大切かと思われます。

が、やはり生活リズムやその時の職場・人間関係などのストレスでも肌の調子は左右されると思いますので。万人には当てはまりませんが。まずは水をお肌にあげるのが良いかと。素人意見なので参考までにどうぞです。

補足

ありがとうございました。水を飲むのではなく、顔を洗うようにしてつけるんでしょうか。