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嫁さんの不眠症
嫁が現在不眠症を患っています。(結婚1年目で不眠症暦は約3年です。今年2月に私の仕事に対する不満と不安で症状が悪化した為、嫁と相談し7月に転職済です。)2週間に1度個人開業のメンタルクリニックへ通院しており、診察では直接的な原因は無く、おそらく寝れない事に対する不安や恐怖が原因との事で、レンドルミンとロヒプノールを服用しています。うつ病等もありませんとの事です。 尚、平均就寝時間は26時で起床時間は7~8時です。週に2日のペースで朝方5~6時まで寝付けない日があり、就寝中も数回目覚めるとの事です。下記内容へのアドバイス等頂けましたら幸いです。 ・睡眠に対する不安や恐怖、こだわり(○○すると寝れなくなる等)を軽減させていく方法。 ・前出寝付けない日3回に1回くらい普段と違いイライラが爆発し、発狂?状態になります。本人談では抑えられないとの事ですが、私に対する暴言(過去に解決済の私への不満や、当時の喧嘩内容)や自殺行為(2F窓を開けて飛び降りよううとする)が頻発し手におえません。これが起こると大抵夕方まで、まるで別人のように無気力になり、自身の人生に悲観している様子が続きますので、私も意地になり嫁のイライラを抑えようと、つい口調を荒げて応対してしまいます。結果一睡も出来ない日もありますが大半は言い合いの後寝ます。不眠症がこのような行動をさせているのか?何か別の病気が原因なのか?また私はどのように接するのがベストか? 長々と申し訳ございませんが、どうぞ宜しくお願い致します。
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- usagi27
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回答No.4
お礼
ありがとうございます。統合失調症・・・疑った事はありましたが、やはり何か別の病が睡眠にも影響していると考え、他病院を受診してみます。また、入院に関しては、妻と、両親と良く相談の上決めていきたいと考えています。実際、嫁が寝れないと寝付くまで付き合ってますし先々を考えてしまうと参ってくるのも実情です。なるべく刺激を与えないように早期解決をと考えていましたが、お互いの為にも私の見解を嫁に話してみようと思います。 投稿分の記載不足を後述にはなりますが補足しておきます。自殺行為に関しては、一応止めにはいきますが放って置いても、せいぜい窓を開けて素振りを見せるだけで、それ以上には進みません。構って欲しいように感じています。(正直焦りますし、笑っては見てられませんが) また、当方31歳、妻28歳。賃貸にて2人暮らしです。