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うつ病・不眠症で薬による悪夢はある？不眠症の治療と副作用について
- うつ病や不眠症に悩む人にとって、薬による悪夢は一つの副作用の可能性です。不眠症の治療にはさまざまな薬がありますが、その中には睡眠の質を改善するための薬もあります。しかし、薬によっては副作用として悪夢や金縛りを引き起こすことがあります。
- 具体的には、ユーロジンなどの薬によって悪夢や金縛りが起こることがあります。これは脳内の化学物質のバランスが影響している可能性があります。悪夢や金縛りが続く場合は、医師に相談して他の薬への変更を検討することもあります。
- 不眠症の治療には薬以外にもさまざまな方法があります。日常生活の改善や睡眠環境の整え方などを見直すことで、睡眠の質を向上させることができる場合もあります。また、薬の副作用が心配な場合は、医師に相談して適切な処方を受けることが重要です。
- 08d177af
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
わたしは双極性ですが、お薬をもらいだしてから夢を見るようになりました。 しかも、全部受験に失敗したことなど。 もう、40ですよ。20年前のことをいまだに見ています。 あと早朝覚醒ですが、私は今日３回目が覚めました。 一回は３０分くらい起きていましたが、入眠は比較的スムースでした。 あなたと似てますか？ 一度目が覚めてしまって朝まで寝れないようだとつらいですよね。 お薬で調整すると昼間もねむいので困ると思いますが、 つらいことは医師にちゃんと伝えて改善を図るといいですよ。 そのうち、生活パターンの一部に早朝覚醒が入ってきますから。 もちろん、強めに出してもらって、完全に封じ込めてしまうのも 手だと思いますが、その判断はあなた次第。
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- 小川 浩一郎（@OgawaKouichirou）
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健康促進のための回答として、参考意見としてわたしの体験談をお話します。 現在千葉県浦安市にあります了徳寺大学では ストレスフリー療法 という研究を行っております。 私は研究者ではなく広報担当者なのですが、この療法はお灸の治療に似た治療法で、薬を飲んだり、点滴 や注射などはしない、自己の恒常性機能（元へ戻ろうとする力）を高める治療です。 うつやアルツハイマーなどの難病にも改善が期待されます。私の経験では、睡眠の質が即日にかわりま す。寝るのが楽しみになります。 質問者様の参考意見になれば幸いです。
お礼
回答して下さってありがとうございます。 そのような治療法があると言う事を初めて知りました。 参考として覚えておきます。 ありがとうございました。
- kotoby2003
- ベストアンサー率15% (280/1755)
私も不眠症に苦しむものです。 薬がないと眠れません。 ただ薬があってるのか、朝まで眠ることができます。 夢を見るということは熟睡出来ている証拠だと思います。 が、2時に起きてしまうのはお辛いですよね。 あう薬に出会うまではしばし我慢でしょうかね。 悪夢についてはあまり深刻に受け止めないほうがよいの思います。
お礼
回答して下さってありがとうございます。 眠れないのは本当に辛いです。 寝ては起き、寝ては起きの繰り返しだったり、昨日は悪夢と金縛りで1時半に目が覚め、その後も眠れずに過ごしました。 先生も私の話を聞きながら、合う薬を処方して下さってるとは思いますが、沢山ある薬の中から、私に合う薬を見つけ出すのって、大変な事なのかもしれませんね。我慢しながら、色々試してみるしかないですね。 悪夢や金縛りの事を考えすぎると、また眠れなくなると思うので、あなたの言うとおりあまり考えないようにしますね。 ありがとうございました。
- ayayakko1
- ベストアンサー率25% (12/48)
昔、薬を飲み続けると徐々に効かなくなると聞いて睡眠薬は飲んだことありません。どんな薬でもなるべく飲まないようにしてます。 一時期、無職の時に不眠で辛いことはありました。 仕事を始めたら疲れるのか不眠も無くなりました。 朝は早起きして、日中は仕事またはウォーキングなど、適度に疲れて就寝２時間前くらいまでに風呂に入り、体温を一旦上げ、就寝するころに少し体温が下がれば熟睡出来ますよ。 早寝早起き、仕事と運動、お風呂、当たり前のことしか言えませんがお試し下さい。
お礼
回答して下さってありがとうございます。 私は仕事が原因で、このようになってしまい今は無職です。 なるべく外には出たくなく、体を動かす事も億劫になりがちで・・・ でも少しは体を動かして、お風呂にゆっくり入るなど、参考にさせて頂きます。 ありがとうございました。
- uitinka
- ベストアンサー率20% (205/995)
金縛りにあうということは，あなたは若い人です。これは年齢とともに消えます。目覚めが早く２時には覚めるのなら若いから疲れの回復が早いのです。その時は起きて勉強あるいは読書をしてください。朝に眠くなったら困る？気にしなくていいです。なれます。 悪夢ですが，薬によることはありません。これは長年仕打ちを受けた時等に悪夢となって見ます。これは思ったより辛いことです。私も数十年見るので理解できます。 あなたが，病気がなく健康で，成年ならお酒を少し飲用して寝ると見なくなります。 薬に詳しい方と書いてありますが，書いてある薬は医師が病気に応じて指示する薬の配合ですので，いろいろ服用してみて，あなたに合うか否かを調べているのです。ですから服用した結果を医師に報告してください。 例えば，気持ちが動揺するのです。と云えばデパスを処方されます。この薬は気持ちが落ち着いて時には眠気をさしますので車の運転はいけませんといいます。
お礼
回答して下さってありがとうございます。 金縛りは昔から何度も経験してますが、悪夢と一緒に体験すると言うのが初めてで、正直疲れます。 確かに先生が私に合わせて処方をして下さっているので、これらの事を伝えて、更に自分に合う薬を出してもらおうと思います。 ありがとうございました。
- NicksBar
- ベストアンサー率26% (176/673)
II型です。 薬のせいで悪夢という因果関係を証明するのはほぼ不可能かと。 金縛りなのかこわばりなのか、それが寝ているときにしか起こらないのか、で薬の副作用かどうかにかかわってくると思います。 とにもかくにも、主治医に確かめてみることです。 同じ薬を飲んでいても、どの副作用が強く出るのかは千差万別ですから。 ご参考まで。
お礼
回答して下さってありがとうございます。 そうですね。とにかく先生に相談した方が、対処法も見つかると思うので、相談してみます。 ありがとうございました。
- papabeatles
- ベストアンサー率15% (316/2083)
私も躁うつ病でしたが・・・・・ 嫌な夢を見るのはストレスがたまっているからです。私の場合今は仕事をやめましたのであまり嫌な夢を見ることはなくなりました。 嫌な夢を見たらストレスがたまっていると判断して、ストレスから解放してください。 医者と相談して睡眠導入剤をもらった方がよさそうです。
お礼
回答して下さってありがとうございます！ ストレスを開放するって難しいですよね。 先生に相談してみます。 ありがとうございました。
お礼
回答して下さってありがとうございます。 あなたと少し似ています。 が、私の場合の夢は私が日本刀で誰かと戦い殺してしまう夢や、何故か絶対に 覗いてはいけないと思って、覗くことに恐怖を感じながらも、ドアの覗き穴を覗こうとする夢なのです。 あとは、1度目が覚めるともう朝まで眠れなかったり、10分～30分の間に寝起きを繰り返してしまいます。眠っていても夢を見たり頭が働いていたりして、完全には睡眠に入ることが出来ません（泣） 先生も私の事を考えながらあれこれと薬を変えてはみて下さってるのですが・・・ 来週末に病院に行くので、今の状態をしっかり伝えて薬を出してもらおうと思います。 長々となりましたが、回答して下さって本当にありがとうございました。