お腹から声を出す

質問

大きな声を出す時に、お腹から声を出すとよい、
ということを良く聞きますが、要領がつかめせん。
出来るようになるためのアドバイス等ございましたら、宜しくお願い致します。

回答No.2

yuyuyunn · ベストアンサー

こんにちは

コツをつかむのは難しいので
まずは床に寝て(布団でもいいですけど）
歌ってみたり朗読してみたりしましょう
これが腹式です

この感覚をつかんでから始めるといいですよ

お礼

ありがとうございます。試してみます。

回答No.1

haiji-chan

腹式呼吸で声を出されるとお腹から声が出ます。

慣れないうちはお腹に手を乗せてすると良いです。
息を吸った時にお腹が膨らむ（空気をお腹に入れる）、そのやり方で先ずは声を出さなくても良いですから、腹式呼吸を練習されて見て下さい。（息を吸った時にお腹が膨らみ、息を吐いた時は、お腹が凹むのが腹式呼吸です。）
逆の息を吸った時にお腹が凹むのは、胸（肺）で呼吸をされています。

腹式呼吸のやり方が解らなければ、ご参考に
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2009010.html

お礼

ありがとうございます。サイトを参考にさせて頂きます。