頭のことで・・・

質問

今私は高校生の男子です。
私の髪は徐々に薄くなってきています（泣）
シャンプーするたびに両手には毛が！
主に前頭部が薄くなっています。
親に相談したり、薬を買ったりするのは恥ずかしくてあまりやりたくありません。
生活習慣やストレスに関係あるようなので、
原因と思われることを少し挙げてみます↓
寝る時間は夜１２時～１時、起きる時間は７時すぎ
学校ではストレスはしょっちゅう溜まります。解消法は家で落ち着くことです。
夕食後もよく間食したりしています。

できればやっぱり髪を増やしたいです。
どうしたらいいでしょうか？

回答No.1

s_momomo

まず、今使っているシャンプーについて調べることが一番身近でできることじゃないでしょうか？

「髪をなめらかに」なんてよく聞くヘアケア用品も、薬局で売っている普通のシャンプーリンスにも合成物質は入っています。

これはヘアケアだけとは限りませんが「低刺激、敏感肌にも」「フケカユミを抑える」とうたわれているものでも＝赤ちゃんが使っても安心というほどのものではないはずですから、本当に敏感な人が使うと「これもダメだった・・・」なんて当たり前です。

あなたの地肌が敏感なものでしたら、一番にダメージを受けると思いますよ。
100％天然のもの・低刺激のものを探してください。
1ヶ月くらい続けると体に定着してきますが、あまりにも現状が酷い場合はお医者さんに相談した方が良いと思います。

間食は、コンビニのものやスナック菓子等、添加物の多いものだと体調を崩しますので気をつけてください。

お礼

回答ありがとうございます！
コンビにのスナック菓子はよく食べてますんで、あまり食べないように
しようとおもいます。