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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:冷え性を何とかしたい!)

足の冷え性を解消したい!夏でも足が冷たいのは自律神経のせい?

このQ&Aのポイント
  • 冷え性に悩んでいる方のために、足の冷え性を解消するための対策方法をまとめました。
  • 自律神経の乱れが足の冷え性の原因となることもあります。
  • 一時的な対策だけではなく、根本的な解決を求める場合は病院を受診することをおすすめします。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.1

こんばんは 軽い運動をして見るのはどうでしょうか? ヨガとかストレッチとか http://allabout.co.jp/fashion/yoga/closeup/CU20061005D/index2.htm 呼吸法とか http://allabout.co.jp/fashion/yoga/closeup/CU20070201A/index2.htm http://hieshou.99healthcare.com/stretch/undou.html ご参考までに