精神不安定な妹について

質問

こんにちは。20代後半の女性会社員です。フリーターの妹について相談します。

妹は繊細だけれど明るい性格でしたが、数年前にサークルの飲み会中の事故で好きな人を亡くしてから、精神不安定になりました。しばらくは「死にたい」と言ったり急に泣き出すことがあり、自殺未遂もしました。

一時彼氏がいて落ち着いていたのですが、その彼に振られた際にまたひどく落ち込み、現在は外では明るく振る舞い、家では暗く趣味の絵をずっと描いているという生活です。

元々弱いのにお酒が好きだったのですが、その事故をきっかけに短時間で多量飲むようになり、何度か昏睡状態になって救急車のお世話になりました。先日も夜遅くに帰宅すると玄関が半開きになっていて、中で酔って意識をなくした妹が倒れていました。

家族で何度も注意し、カウンセリングにも連れて行こうとしたのですが本人が行こうとせず強要することができませんでした。妹には「今度酔って帰って来たら周りの人に一緒に飲みに行かないように言う」と言っているのですが、それをしてしまうと追い詰めてしまうような気がします。

いつか大きな事故につながらないかと心配していますが、どうすればよいかわからず悩んでいます。アドバイスをいただきますようお願いします。

回答No.1

masakiti0929 · ベストアンサー

こんな時間に書き込みすいません。

お困り事を拝見させて頂きました。

自分の友人にも彼氏をバイクで亡くしたり、自殺未遂の子が居ます。
（ごめんなさい、話すと超長文になるので割愛させて頂きます）
特に、後記の子と特に仲が良いのですが、元気になるまで、自分もかなりの時間を要しました（4年ほど）。

その友人たちに共通して言える事は決して短くは無い時間で自分の中に区切りを付けたって事です。

内容を見るとどうやらお酒に逃げてしまってるように思えます。
お酒を飲めばその場は色々忘れられますから・・・

『一緒に飲みに行かないように言う』はちょっとまずいと思います。
ojisanshinさんも思う通り追いつめてしまうと思います。

心配するのは当たり前ですが、完全否定ではなく『半肯定』はどうでしょうか？
「今度酔って帰って来たら周りの人に一緒に飲みに行かないように言う」出は無く『飲んでも、程々に』位にして、徐々に回数を減らすとかはどうでしょうか？

『甘やかす』のではなく『自己尊重』が大切だと思います。

精神的に困っている方は、しっかり自分を判らないと、前に進めないと思います。

確かに、彼氏がお亡くなりになり妹さん、はトラウマを抱えたんだと思います。

しかし、妹さんがしっかり幸せになるのが、お亡くなりになった彼への手向けだと思います。

妹さんの話をゆっくり聞いてあげてください。
そして投げ出させずに、ゆっくりとした口調で語り掛けてあげてください。
決して怒っても『口調を荒らさず』『語りかけるように』してあげてください。

この方法で自分はやりました。

変な文章ですいません。

妹さんが早く立ち直る事をお祈り致します。

最初書き込みしてたら、あまりにも長くなってしまったので、簡素化させてしまいました。

お礼

masakiti0929様

親身になってご回答いただきありがとうございます。
人を立ち直らせるのって難しいですよね。
時間しか解決できないこともあるので。

妹が酔って帰ってくると声を荒げてしまうので、
書いていただいている通り忍耐強くゆっくりと語りかけるようにします。

変な文章なんてとんでもない！
とてもよくお気持ちが伝わってきました。
ありがとうございました。

回答No.2

trytobe

妹さんの場合は、あまり深酒にならないように「禁酒剤」というものを試されたほうが良いかもしれません。

これは、アルコールが回りやすくなって、飲みすぎる前に気持ち悪くなってしまうようにする、というお薬です。

これによって、アルコールで気を紛らわせよう（本当はいくら飲んでも解消しないのに）という状況を避けることができます。

そうすれば、アルコールに逃避を求めることが無くなり、自発的に趣味を楽しむことで発散するか、多少お薬の力を借りてでも気楽になるか、という療養ができるようになります。

なお、家から出ることもでき、外では明るくできるうちは十分です。その分、家でのんびりしていても外に出る気力があるだけで十分ですから、家で絵を楽しまれるのも悪くありません。

あくまでも、アルコール依存になることだけは防ぐ、という段階でよろしいのではないでしょうか。

お礼

trytobe様

禁酒剤ですか・・・初めて聞きました。
お酒に弱い人は自分からお酒を避けるのに妹は飲むのが好きなので困ります。
詳しく調べてみます。
ありがとうございました。