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若ハゲで悩んでいます。
自分は高3でもともと髪は細いのですが、ここ何か月かでだいぶ髪の毛が減っています。 シャンプーをしてるときに明らかにボリュームが前よりないのがわかるし、携帯のカメラで撮ってみてもだいぶきてるとわかるほどです。 しかもなぜか頭の右半分がとくにハゲてきてるようなのです。もちろん頭頂部も薄い気はするのですが。 毎日シャンプーはして、ドライヤーで軽く乾かしてます。 それでもシャンプー時に髪がかなり抜けてます。ドライヤー時にもかるく抜けます。 実際食生活は悪い気がします。肉系の食事が多いし、朝ごはんは食べないことがほとんどです。一応マルチビタミンなるものは毎日飲んでいるのですが。 今ではワックス等も使っていませんが、いっこうに治る気配がないのです。 治すにはどうすればいいのでしょうか?
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高校生でしたら成長期ですのであまり気にしないほうが良いと思います 髪の1日に抜ける本数は 約50~100本近い髪が自然に抜けています。 髪の毛には【髪を製造している場所】や【成長した毛を維持している場所】そして【休んでる場所】 に分かれます。 これが周期的に順番がまわってるのですが。。。男性で3年から5年 女性で4年から6年で繰り返しまわっています。 この【休んでる場所】の毛が自然に抜ける毛です。 他の抜け毛は 【栄養不足】 【血行障害】 【細胞の老化、やけど等の外傷】 【ホルモンのアンバランス】 などの原因があります。 ストレスなどでも影響を与えると思います ですので 気にしすぎもまたストレスを与える事になります また 寝不足をすると肌が荒れるように髪や頭皮にもよくありません 規則正しい生活をしながら あまり気にせず 高校生活を楽しんだ方が良いと私は思います
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- metabo-cat
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たとえばカラーリングをしている場合、タンパク質が破壊されるのではげることがあります。 また、安い合成シャンプーは地肌に悪いです。 ドライヤーも地肌を痛めることがあります。 サプリの過剰摂取していると、ビタミンが吸収されにくい体になります。 また、何らかの疾患が原因という場合もあるので、間違った対処をしないように、皮膚科に行って、お医者さんに診てもらいましょう。
お礼
回答ありがとうございます。 カラーリング等はしたことないのですが、やっぱり医者が一番なんですかね。
お礼
回答ありがとうございます。 なんだか回答を見て安心しました^^ でも気にしないでいようとしても気になってしまうんですよね^^;