臭いオナラの原因は？

質問

最近オナラの臭いが強烈になりました。
今まではそんな事なかったのですが、考えうる原因として２つあります。って言うのもその2つを摂取する習慣がついた直後からこの現象がでたのです。

一つ目は毎食前に緑茶の茶葉を数グラム食べる。
二つ目はライフスタイルのマルチビタミン剤＆ミネラルを1日2回飲むようになった。

です。
ちなみに私は食事のバランスはすごく気をつかってますし、また程よく運動もしています。生活も規則正しく、また便秘でもありません。食物繊維も豊富に摂取してるし便はむしろ毎日緩めです。
なのにオナラが臭いってのはどうにも解せません。
上記の2つのどちらかが原因って事はありえるのでしょうか？

回答No.3

bunsekiya · ベストアンサー

加齢による腸内細菌叢の変化と時期が重なった可能性も残っていますが、まずは、両方ともしばらく中止なさっては？

なんとなくですが、どちらも、過剰な気がします。

ここから先は、まったくの想像ですが、お茶のカテキンなどには殺菌効果が知られていますが、量が多すぎて、乳酸菌などの善玉菌に対しても効いてしまっているかもしれません。
その上で、過剰で吸収し切れなかったビタミンやミネラルが生き残った悪玉菌の栄養源になっている・・・。

お礼

bunsekiya様へ

お茶を食べるのやめたらピッタリとまりました。
どうやら原因はマルチビタミン剤ではなかったようです。
やはり過剰摂取で善玉菌まで殺菌してたのでしょか。
原因は良くわかりませんがとりあえず犯人が特定できたのでよかったです。

回答No.2

0mnc

私もヨーグルト毎朝食べいます　気がつけばオナラ臭い感じてません
やはありヨーグルト効果でしょうか気にしないでバンバンしてます。

お礼

0mnc様へ

やはりヨーグルトですか！
試してみます！

回答No.1

nishikasai

毎朝ヨーグルトを食べることで解決します！

お礼

nishikasai様へ

ヨーグルトは整腸作用があるので良いらしいですね！