シャンプー時に抜け毛が１００本！髪も細くなりました

質問

３０代前半の女性です。
ここ一年くらい、抜け毛が激しくて悩んでいます。
シャンプー後、いつも抜け毛の本数を数えると１００本はあります。
それも、ものすごく細くて短い毛がたくさん・・・

さらには、動悸や全身の皮膚が老化して、見た目がとても老けてしまいました。
以前は寒がりだったのに、暑がりにもなりました。
他にも更年期のような症状がたくさんあります。

何１０回も婦人科に行って血液検査をしましたが、
ＦＳＨが１桁だから更年期ではないと言われます。
エストラジオールはかなり低いですが、ＦＳＨが低いので、
バランスは取れているとのこと。　
膠原病なども陰性でした。

数ヶ月後に、髪の毛がどのくらいあるのか不安です。
病院からは正常範囲内だと見放されるし、
どうしたらよいか分かりません。
どなたか、よき情報を教えてください！

回答No.1

MIKIKO33 · ベストアンサー

美容師さんに先月ちょうど伺ったのですが、
カラーやパーマは髪の毛が細くなり、髪の毛が長いのも
抜け毛が増える原因になるそうです。
それに歳をとると毛穴がたれてきますしね。
でも基本的に人間は1日８０本以上は抜け、
また、1日髪の毛を束ねてる人は、シャンプーしてるときに、
その自然に１日に抜ける量を一気にみるから焦るそうです。

なので、エステ！感覚で
一度、スカルプケアに行かれてみてはいかがですか？

疲れはたまってませんか？
疲れからも抜け毛ってあるみたいなので、
気にせずなにかほかにリラックス！をされてみてはいかがでしょうか？

３０代前半、ってまだまだ若いし、これからです。

妊娠した友達は髪の毛がすごく減ったといってました。
それは赤ちゃんに栄養を取られる部分もあるからだと思いますが、
自然の原理でもあるものだと思います。
なので、いまのNAYAMIDAさんにできることはリラックスだと思います。

病院で何もないって診断されたのなら、
これほど心強いものですよね。

私も最近はカラーやパーマを控えようと思いました。
ちなみに私はあてにならないですが、
ひたすらガゴメ昆布とわかめを食べています。

お礼

ご回答ありがとうございます。
やっぱり、MIKIKO33さんのおっしゃるようにストレスも一因なのかもしれません。
毎日抜け毛の本数を数えるなんて病的ですよね（笑）
今流行のスカルプケアもいいかも知れません。

ガゴメ昆布って初めて聞きました。
ネットで調べてみます！

回答No.4

MIKIKO33

たびたびMIKIKO33です。

ぜんぜん、病的じゃないですよぉぉ！
やっぱり女性ですから抜け毛は気になりますもん。
髪は女の命です！！（・∀・）ノ

私もちょっと数か月前まで、
枕やシーツについてた髪の毛をひろっては数えてましたもん！！（笑）
ちょうど同じ時期に友達からも、最近抜け毛が激しくて。。
と連絡がきてましたし。。

それでちょうど美容師さんに尋ねてたんです。
でもカラーやパーマが。。って言った瞬間、
美容師さんがしまった！口をすべらせた！って感じでごもごもしてましたけど。。（笑）
結構頻繁に通ってるところなので、私の即実行！な性格もわかってるらしく、これを言ったら「カットやカラーやってくれなくなるかも！」
と思われたかもしれません。あはは。
案の定私はカラーをやめるべ！と思ってます。

ちなみに私はシャンプーで、○リットの（花●）やツ○キ（●●堂）のメーカー全品はかゆみと抜け毛に襲われました。
もともと（●●堂さんは化粧品もアレルギーなのかＮＧです。）

やっぱり髪の毛が今、ＮＡＹＡＭＩＤＡさんは弱ってる時期だと思うので、ミノンとか低刺激性にこだわるとかはいかがでしょうか？？
美容室で使ってるシャンプーも、もちろんオススメがあると思いますよ。

髪は女の命ですから！！！
すごくよくわかります！
ちなみにスカルプケアで頭マッサージを強くやられすぎないよう
気をつけてくださいね。
揉み返しによって吐き気等に襲われます！！
（私も会社のお局もそれでまいってました。

anpan_sukiさんの「毛髪ミネラル検査」も私も初めて知りました。
とても興味どころです♪

お礼

MIKIKO33さん、再度のご回答ありがとうございます！
実はつい先日、ボリュームのない髪をどうにかしたくて
パーマをかけようと美容院に行ったのですが、
私があまりにも抜け毛に対して神経質になっているので
美容師さんが何もしてくれませんでした。
最初はせっかく時間を作ったのにと頭にきたのですが、
今に思えば、私の性格を熟知しているからこそひかえたのでしょうね。

色々な情報ありがとうございました。
参考にさせていただきます(^_-)-☆

回答No.3

anpan_suki

体の内から先ず改善していかれてはどうでしょうか。
「毛髪ミネラル検査」を一度受けてご覧になられたらよいと思います。

「毛髪ミネラル検査」で検索されたらいろいろ出てきます。

お値段は「10500円」のところが一番多く、それがお安いと思うんですけど…。それよりお高いところもあります。いろいろ調べて、「良い」と思った検査所、病院で一度受けてご覧になるといいと思います。

検査所でしたら出向かなくても、ご自分の髪を郵送するだけでいいはずです。

そこで足りないと診断された「ミネラルサプリメント」を購入して、暫く飲み続けられることをお勧めします。

「サプリメント」は、検査を受けたところで購入しなくても、他のお安いところを探されてもいいとは思います。が、安すぎるのは殆ど効果はないと思いますので、ご注意を。

でも、何と言っても一番は、「お食事」ですね。「サプリメント」だけではダメです。バランスよく、栄養を吸収してください。
吸収をよくするために「サプリメント」を採るということですね。

お礼

ご回答ありがとうございます。
毛髪ミネラル検査は初めて聞きました。
早速調べてみましたら、手軽に出来るんですね。
ちょうど、何かサプリをと考えていたので、
専門家のアドバイスに従って購入してみたいです。
anpan_sukiさんのおっしゃるように、食事も見直してみます。
情報ありがとうございました。

回答No.2

splwtr

医師ではありません。占い師でもありません。

厄年なのか知りませんが、こんな時期は体質の変化が生じやすいと
聞きます。
今まで暴飲／暴食／不眠などされてませんか？
体質の変化でシャンプーが合わなくなったとか？

食を自然食品にするとか、シャンプーの素材を自然なものにするとか、
もしくはストレスが影響してるとか、答えになってませんが、
生活環境になにか変化があった影響かもしれませんよ？

お礼

ご回答ありがとうございます。
確かに、年齢的にも変化が出てくる頃だとは思います。
ただ、出方が異常なんです・・・
でも、病気じゃないと言われたら仕方ないですね。
splwtrさんのアドバイスのように、生活を見直す必要があるかも知れません。
ありがとうございました。