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排便後
汚い質問で申し訳ございません。 最近、大便をしてよく拭き取っているつもりなのですが、しばらくすると肛門の辺りが何か気持ち悪く、トイレに拭きにいくと便が付いてきます。一日に2~3回拭き直しにトイレに行きます。とても不快です。何か病気なのでしょうか?
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素人なので、以下は参考までとして下さい。 大便の方ではないのですが、私は以前、小便後の尿漏れに長らく悩まされて来ました。 しかし、その対処法をNHK「ためしてガッテン」で見て実践した結果、たしか3週間目位から効果が現れ、今では90~95%位改善されたのです。 その原因としくみがもしかしたら似ているのではと感じるところがあったので、あえて投稿してみます。 尿漏れに関しては、簡単に言えば、漏れないように締める筋肉が弱ってゆるんでいるから漏れる、というのが原因の一つだったと思います。 ですので、対処法としては、締める筋肉を通常の筋力に戻るまで少し鍛えればいい、というだけのことでした。 具体的には、肛門から尿道元の間のあたりを、お腹の中に吸い上げる動作を1日10回位すればOK、という程度で、私は実際これだけでほぼ改善したのです。 ですので、質問者様の場合、もしかしたら肛門を締める筋肉が弱ってゆるんでいることが一つの原因かもしれず、もしそうだとしたなら、肛門を1日に10回位、お腹の中の方へ吸い上げる=肛門を締める動作を続けてやってみられたらいかがなものか、と思いました。 ちなみに筋トレはたいてい3週間位すると結構効果が現れてくるものです。あまり最初に頑張らなくても、少ない回数をとにかく毎日(または週5日程度)続けることが肝要だと、体験上感じます。 (繰り返して恐縮ですが)私は素人ですので以上は参考までとして下さい。
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- thirdforce
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痔じゃないのですか? 肛門は先ず清潔にする事です。ウォッシュレット出なければ、 紙につばを吐きつけ、きれいにしてやってください。 入浴時、石鹸で汚れを落としてください。手のほうがきれいになります。それ意外の病気は考えられません。
お礼
ご自身の体験をもとにされたご返答、大変有難うございました。 早速、私も実践してみたいと思います。