バンド ボーカル 音を聴き取れない
はじめまして。 バンドでボーカルを担当している者です。
ずっと悩んでいることがあります。PAの方，バンドの経験者の方にお答えいただきたいです。
バンドを始めてから，半年ほど経ちました。普段，スタジオで練習しています。
初めてスタジオで練習したとき，愕然としました。
全く私の声が拾われず，ボーカルのいないバンドのような感じでした。プロのライブDVDを観たら，ボーカルの声が聴こえないということは考えられないくらいよく聞こえるし，ボーカルがバンドをひっぱっていけるんだと思っていたので・・・。
そして，何より辛かったのが，時折頭に電気のようなものが走り（グニャという変な音が聞こえました）頭がクラッとして一瞬意識が飛ぶのです。とても怖くて，マイクを通して歌うとは，こんなに大変なことだったのだと自覚しました。
それから何度かスタジオ入りして，練習時の爆音には段々慣れていき，電気のようなものも段々となくなっていきました。しかし，どうしても私の声が埋もれて，楽器の音しか聞こえない状態でした（周りが落ち着いて，ボーカルのみの所になると急に自分の声が聞こえます）。
メンバーに，ボーカルが聞こえないと相談したところ，もっと音量をあげればいいと言われ，ゲインというものや，なんやかんや上げて，さらにモニターをなるべく自分に向けてみるようにしました。
しかし，やはり盛り上がって全体の音量が上がると私の声は埋もれ，そのため，わめくように歌ってしまい，「わたしの声」というものがなくなってしまっているなと感じます。
合唱や吹奏楽の経験もあり，声量と音程をあわせることには自信をもっていますが，全く駄目です。
昨日，初めてライブをしてきました。
スタジオとは違って，自分の声がしっかりと拾われ安心したのですが，弱冠自分の声が聞こえにくく，リハの時に私の前にある返し(?）の音量をあげてもらいました。
けれど本番・・・ リハの時とは驚くほど音量が違って，かなりの爆音でした。
もちろん私の声は聞こえず，周りの音でさえも，ボーッとするというか，自分の耳の限界なのではと思いました。
向こう側（客席側）には確かに私の声が届いているようで，少し声が響いているのが聴き取れたのですが，楽器の音もボーッとし，自分の声も聞こえない私は，一体自分がどんな声でどんな音程でうたっているのかを把握できず，本当に辛かったです。
質問です。
スタジオで練習するとき，ボーカルの音量を上げるための正しい方法を教えてください。
また，上にあげたような，自分の声が聞こえないという経験をされたことがある方，いらっしゃいましたら，自分の声と周りの音を上手に聞くための方法・対策を教えてください。PAの方もよろしければ，知恵をお貸しください。
本来歌うことがとても好きなのに，いまとても辛いです。
もしかして私は，耳に異常があるのでしょうか・・・。
どうか宜しくお願い致します。
お礼
分かりました、ありがとうございます。練習してみます。