のど

質問

以前はそんなことなかったのですが、最近声が出しにくい感じがあります。話していると、喉に違和感というか、疲れみたいなものが思いっきりきます。なので、みんなは、どんな風にして声を出してるのかなぁ？って思ってしまいます。
声の出し方がまずいのだとは思いますが、どう出したら良いのか分かりません。
喉が声を出したくない感じの時は、いつも肩が思いっきり上がってしまっています。これって、喉で声を出してるって事でしょうか？
これが原因で、友達と話せなかったり、楽しい時とかにも、喉のせいで楽しめなかったりと、凄く苦しいです。
今日も、文を読み上げるといったことをしたのですが、２０分もしてると、喉に変な感を覚えました。

回答No.1

noname#223444

扁桃腺の大きさはどうでしょうか？
少し大きいのではないでしょうか？

もし普通なら原因がわからないのですが、薬局で喉の腫れを抑える、スプレーを売っています。
喉飴や、トローチ、スプレー等でも治らない場合は、咽喉科等の病院で１度調べてもらった方がいいと思いました。