性欲をどう抑えるか

質問

33歳、独身OLです。
悩みは性欲をどう抑えるかです。
20代の時はそうでもありませんでしたが、30歳を過ぎてから急に性欲が高まりました。今は彼氏がいないので、自慰が中心ですが、毎朝、毎晩というほどです。それでも、欲求不満です。特に、生理前やお酒を飲むと誰でもいいと思ってしまい、実際、そういう経験もあります。もちろん、避妊はきちんとしています。
自慰はネットで複数の男性に犯されるようなものを見ながらしています。やはり自分は変なのかと思ってしまいます。

回答No.2

kamiya28 · ベストアンサー

性欲はあって当然ですし、女性は30代40代となって高まってくる方も多いようですよね。
そして　複数の男性に犯されるような～　も、全然おかしくはないと思います。
そういったシチュエーションに興奮を覚える人だって沢山いますよ。人それぞれの趣向の問題です。
確かに避妊などの自分自身を守ることは最低限気をつけるべきですが、もっと性に関してフランクに考えても良いのではないでしょうか？
セックスフレンドのような人を作っても構わないんじゃないかと私は思います。独身であるなら尚更。

・・・ですが、そういうのが嫌というのであれば他の事へ意識を向けることで薄らぐことはあると思います。
夢中になれる趣味を持つとか、スポーツをするなど。
ありきたりですが確かに効果はあると思います。
身体が本当に疲れきっていたらそういった欲求が出る前に眠ってしまいますからね。

全然参考にならなかったらすみませんｆ(・・；

お礼

ありがとうございます。

セックスフレンドというのかどうかわかりませんが、そういう男性は以前いました。でも、一緒に住んでいるわけではないので、週に１回くらいしか会えません。
私は、毎日の性欲が抑えるのに苦労をしています。地下鉄で座っていると前に立った男性の股間に目がいってしまうほどです。
本当に素敵な男性と恋愛ができればよいのですが、こんな性欲の強い女は普通の恋愛ができないのではないかと少し躊躇してしまいます。

回答No.6

asot

ピルは飲んでいないですよね？
ピルを飲むと性欲が減退することがよくあるそうです（私もその1人です)。
まったく性欲がなくなってピルをやめてしまう人もいるようですが、milky7502さんだったらちょうどいい感じになるかもしれません（私もいい感じになりました）。

ピルはいろいろ種類があるし、人によってもどう作用するか違います。
婦人科の先生いわく、「どのピルが自分に合うかどうかは飲んでみないとわからない」だそうです。
ですので、○○というピルだったら必ずmilky7502の性欲が収まります、とは言えないのが残念ですが、それだけつらいのだったら、飲んでみたらどうでしょうか？
ピルには副作用もあるという説もありますが、体にいいこともたくさんあります（むしろ飲んだほうがよいという説もあり）。
毎日だいたい同じ時間にのむだけでいいので（1日だったら飲み忘れても大丈夫）、そんなに躊躇する薬ではないと私自身は思っています。

ピルについてのサイトをみると、どのピルがどうゆう症状が生じやすいか（性欲減退とか）説明してあるものもあります。
ちなみに私はマーベロン21を飲んでいます。
性欲減退以外はなんの症状も出ていません。
ピルについてすでにご存知でしたら、ごめんなさい。

お礼

詳しいご回答ありがとうございます。

実は、ピルは飲んでいます。
基本的に避妊はピルとコンドーム（病気予防のため）を併用しています。

ただ、ピルに性欲を抑える効果があるとは知りませんでした。
ピルを飲んでいても性欲が強いということは、やめるともっとひどくなるかもしれませんね。

回答No.5

kanakyu-

こんにちは。

・マジョラム
アロマテラピーのエッセンシャルオイル、マジョラムは、新婚初夜には決して使うな、と言われるほど、性的欲望の鎮静効果があります。
この香りをお部屋にたいたり、ティッシュにつけてそばにおいてみてください。

・ミョウバン水を入浴剤がわりにする
一定量のミョウバンを、アルミ以外のナベで沸かしたお湯にとかし、
ミョウバン水をつくります。
ミョウバン水を入れたお風呂に入浴すると、処女のような膣になるといわれています。
昔の娼婦も使用したと言われています。
あまり大量使用すると不妊症になるといわれていますので、
ほどほどに。

・DHEA
サプリメントです。ホルモンバランスの調整に使われます。
日本ではどうなのかは知りませんが、海外では特に更年期障害の人がサプリメントとして使用しています。30代ならば使うにしても控えめにした方がよさそうです。
ヤマイモなどにも含まれています。

・Diva Cup
新しいタイプ膣内装着型の生理用品で、医療用シリコンでできており、
タンポンと違い生理日以外に膣内装着していても問題ありません。
これをつけておくことによっていくらかでもラクになるのなら。

ホルモンバランスの問題があるのかな・・と思います。
職場は、競争が激しかったり、男性的な生活を送っておられませんか。
性欲が強いということは、やや男性的に傾いているのでは・・とも思います。
女性的な気持ちになれるようなことをするとよいかと思います。
花を飾ったり、ショッピングしたり、おしゃべりしたり。
ラベンダーも女性ホルモンを促進します。ローズもいいですね。
たとえば、ラベンダー配合のシャンプーを使う。
それだけでも少し違うのです。

お礼

ありがとうございます。

ホルモンのバランスが関係あるとは知りませんでした。
たしかに、責任ある仕事を任され、男性と同じようなペースで仕事をしています。仕事上のストレスもあります。
ストレスが大きいとは特に性欲が強いので関係はありそうですね。

いろいろご提案をいただきましたので、簡単にできそうなものから試してみます。

回答No.4

lohasman

はじめまして。貴女の繊細な感性が文面から伝わります。少しでも欲望を満たしたいお気持ちも理解できますが、書き込めば書き込む程、はまっていきますよ。何事もほどほどに。ご自愛ください。

お礼

そうですね。
こういう文章を書きながら、欲望がたかまり、自然と手が下の方にいってしまいます。
人様に迷惑をかけることだけは避けて、性欲をできるだけコントロールしたいと思います。

回答No.3

noname#138477

同年代の独身男性です。
　性は違いますが、同じような悩みをもっています（複数の異性を相手にはしませんが）。異常ではないと思います。

　私の場合、疲れるまで運動をして、行動に出る体力・気力を起こさない工夫をしています。お悩みの程度にもよりますが、朝・昼・晩と疲れきってしまうくらいの運動をすれば、自ら誘うような事態は避けられると思います。

　もっとも、女性の方の場合、欲に負けてしまったとしても相手を探すことは、今の時代そんなに難しくはありませんね。羨ましく思います。

お礼

ありがとうございます。

たしかにもっと運動をすればよいのかもしれませんね。
でも、若い時は運動して疲れていても、今ほどではありませんが、性欲があり、一人Ｈはよくしていたような記憶があります。

性欲処理の相手を探すのは男性の方が簡単ではないでしょうか？
女性用の風俗のようなものがあれば、気楽に利用できるのですが。

回答No.1

noname#78261

性欲は私も強い方です。
しかし、誰でもいいセックスが空しいものであることをもっと頭で考えるべきです。
どういうセックスが幸せなセックスで心も満足できるのかを。
快楽だけに没頭すればエスカレートして過激な方向に進むのはありがちなこと。想像の範囲ならもちろん自由です。
でも、自分が同じような目に実際に会って幸せになれるかどうかはよく考えて行動しましょうね。
ただの獣になり下がればあなたの品格もモラルもどん底に落ちていきます。

誇り高く生き、素敵な恋と愛に出会えることをお祈りします。

お礼

ありがとうございます。
もちろん、素敵な恋愛をしてその方とのセックスが一番いいと思います。もちろんそういう経験はあります。
誰でもいいセックスは空しいと頭の中ではわかっています。
だから、普段は妄想だけで自慰をしていますが、時々、kei4912さんのいうような獣になり下がってしまうことがあり、自己嫌悪に陥ってしまいます。

でも、素敵な恋愛ができるよう努力してみます。