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球技が苦手…。
高校三年の男です。 小学生~最近まで、片目が見えないのと、喘息で『走り回って遊んじゃダメ』などと言われていたので、運動と疎遠になっていました。部活は運動部でしたが、武道系で激しい運動ではありませんでした。 本当の最近になってから(体育で卓球があってから)体を動かす楽しさが分かってきて、武道つながりで合気道をはじめてみたり、筋トレをはじめたりしましたが、どうも…卓球以外の球技が致命的にできません。 体育でも球技はチーム戦なので、迷惑を掛けます。最近はちょっと冷笑されたりします。 学校体育自体は、僕の行こうとしている大学では必修ではないので、今高校での授業(卒業まで合計22時間くらい)を乗り切れば何とかなりますが、やっぱりボールくらいは追えたほうが良いし、フットワークがよければ合気道にも役立ちます。 球技の上達のためには何が大事なのでしょうか。 やっぱり経験…だとしたら、僕がやってみるには、どんな球技がいいと思いますか?総合的に球技に慣れられそうなもの… 条件として、片目が見えないので、小さいボールが左から飛んでくると見えません。ある程度のサイズのボールを使うもの…あるいは、テニス。 まったくの素人が入っていけそうなサークルがあるのが希望です…宜しくお願いします! 読み返してみましたが、都合がいいようですみません(苦笑)。
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球技が苦手とありますが、正直2点致命的なことがあります。 先ず、片目が見えないことです。 ボールの動きを見るには両目で動体視力を養わなければなりません。 また、距離を測るにも両目で行わなければボールは受け取りづらくなります。 簡単確認方法として高く上げたフライボールが取れますか。素早くボールの落下位置に入り取れますか。 卓球はある意味感でもできますが、野球やサッカー,バスケなどのような両目でしっかり見なければならない競技は難しいと思います。 それと、合気道をやられているようですが私も合気道を習って感じたことは、球技が得意な人には武道はあまりなじめないことです。 私は球技全般が得意で殆ど無難にこなしています。 しかし、合気道を習ってなかなか上手く技が掛けられない、簡単に掛かってしまうので随分悩みました。(今も悩みながら日々稽古しています) その結果分かったのが、重心の位置でした。 武道と似ているのは実はゴルフなんですよ。 社会人なればスポーツができないよりかはできるのがよいですが、ゴルフだけでもできればOKだとおもいます。今は女性にも人気です。 無理して球技をすると怪我をしますから、できそうなスポーツからやっていっては如何でしょう。
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- totocalcio
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内容は、大体わかりました。 おそらく君は、どんな球技でもやり方しだいで、ある程度出来るようになるでしょう。 しかし本格的にやるには、君の身体状況から考えてサポートする人も、必要だと思います。テニスもダブルスがあり、卓球も2対2がありますよね? 球技の上達に必要なのは、体力、持続力、細かく言えば、 瞬発力とかも必要です、そしてメンタル面で強くなりましょう、今後の社会に出た時必ず役に立ちます!。サッカーも(左サイドなら)、野球も(硬式以外)出来ると思います、ですが、何かとフォローしてくれる相手が必要です、君の片目になってくれる人を。ほとんどの球技は遊び程度なら君も出来ますよ。フットワークのアップを望んでいるなら球技ではないけど激しい今流行のダンスもあります、何にせよ、一通りやってみて、君の場合まず、遊び程度からがいいかな。体力は、それなりに付いてくると思います。
お礼
ありがとうございます。 瞬発力を上げるにはどうしたら良いでしょう? 新しく質問を出しますね。一度GoogleとYahoo!で調べてから… 遊び程度にできるとどこへ行っても楽しいですよね。合気道があるので、それを中心に新しいことを組み込んでみたいと思います。メンタルはスポーツ系メンタルの本を一冊見てみます。
- chirobu-
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ドッヂ・・・以外に楽しいYO。
お礼
そりゃ楽しいですけど。逃げ専門です。
お礼
なるほど。ゴルフは一度も経験が無いです。曽祖父に付いていってみたことはあるのですが… ありがとうございます。