- ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：下半身太りが気になって仕方ありません。）
下半身太りが気になる！10代の私にできる方法はある？
このQ&Aのポイント
- 私は高校三年の女性で、現在ダイエット中です。体重は減っても下半身は変わりません。下半身が太いため、短いズボンやスカートを履けません。周りの人たちに驚かれることもあり、悔しい思いをしています。10代の私にできる下半身を細くする方法はあるのでしょうか？
- 下半身太りが気になる高校生の私は、ダイエットをしても下半身の変化がありません。短いズボンやスカートを履けず、周りの人たちから注目されることもあります。10代の私には下半身を細くする方法はあるのでしょうか？お願いします、アドバイスを教えてください。
- 10代の女性である私は、下半身太りが気になって仕方ありません。体重は減っても下半身の変化がないため、短いズボンやスカートを履くことができません。周りの人たちから驚かれることもあり、とても悔しい思いをしています。10代の私にできる下半身を細くする方法はあるのでしょうか？アドバイスをお願いします。
- ruru1104
- お礼率27% (54/197)
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 回答数1
- ありがとう数0
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
皮下脂肪が付くとお尻から太ももにかけて太りやすいのは、個人差はあるものの、若い女性にありがちな体質です。中高年のオジサンが太ると、お腹まわりがぽっこり膨らむのと似たようなものです。性別や年齢に共通する体質であり（ただし個人差はあります）、生活習慣にもよるので、何とかしたくてもすぐには難しいでしょうね。 体脂肪を減らす努力をする中で、やがて太ももあたりの皮下脂肪も順次落ちてくれることに期待するしかないと思いますよ。でも若い女性の太もも、中高年オジサンのお腹まわりの皮下脂肪は、いちばんしつこくて、取り切るのはいちばん最後になります。部分痩せは施術以外はできません。 私（かなりのオジサン）も体重を１４キロ落とし、体脂肪を思いっきり取って相当痩せたのですが、下腹あたりの分厚い脂肪は、まだ少し残っています。いちばん気になる部位の皮下脂肪は、取り去るのにいちばんしつこいです。相当な努力がいります。
