ボールの打ち方

質問

いつも、ボールに当たっても、なかなかネットをこせません。
打ち方を教えてください。

回答No.3

koh6237 · ベストアンサー

手首の筋肉の強化をして下さい。
ペットボトルに水を入れて、手のひらを上にして持ち、
手首の筋肉だけで手前に引き寄せ、戻す。
これを無理しない程度に、続ける。

または手を前に伸ばし、指を思い切り拡げてからすぐ戻す。
じゃんけんのグーとパーを繰り返します。
特にラケットを持つ手の方を、重点的にやれば筋肉が強化されます。

ボールには当たるのですから、問題は手首の力だと思われます。

お礼

どうもありがとうございました。
参考にさせてもらいます。

回答No.2

rara-----

全く参考にならないとおもいますが、

ボールがきた時
打つめんをだんだん下にむけながらふって、
手を耳の方までもってくるようにして
しっかり振りきればいいかなと思うです。

あとはむきにならないで、しんちょうに打てばいいかなと
思うんですけど・・・。

説得の無い回答で申し訳ありませんでした。

回答No.1

tacacazu

ここで書いてもうまくならないし、教えるのはむつかしい

テニススクールに通うことですね。